Hoeveel moet een pre-diabetische Youth Oefening

? Volgens Heather M. Ross , MS , APRN , NP , oefening is een essentieel onderdeel in regime behandeling een pre-diabetische kind . Pre-diabetische kinderen moeten een doel van ten minste 60 minuten van dagelijkse activiteit te stellen . Deskundigen wijzen erop dat de beste activiteiten zijn leuk degenen die op lange termijn het vasthouden aan het programma aan te moedigen ( bijvoorbeeld: sport , wandeltochten van nieuwe wijken of zelfs met behulp van een trampoline ) . Tiny training sessies zijn geweldig ; een paar 5 - trainingen per dag tot 10 minuten snel oplopen tot de 60 minuten doel. Definitie van pre-diabetische

Volgens de Mayo Clinic woordenboek , pre - diabetes is " een aandoening waarbij je bloedsuikerspiegel hoger is dan normaal , maar niet hoog genoeg om te worden geclassificeerd als type 2 diabetes . "
Belang

De American Diabetes Association stelt vast dat pre - diabetici zijn kans om diabetes te ontwikkelen - en er is een goede kans dat ze al toont enkele van invaliderende symptomen van de ziekte
Identificatie

Pre - diabetes is een vereenvoudigde naam voor een staat van verhoogde bloedsuikerspiegel . ; afhankelijk van de test die de onbalans geconstateerd, artsen verwijzen naar pre - diabetes en een verminderde glucosetolerantie of gestoorde nuchtere glucose ( IGT /IFG ) .
overwegingen

Als een arts heeft een kind gediagnosticeerd als pre-diabetes , moet het kind worden getest op diabetes type 2 die jaarlijks na de oorspronkelijke diagnose .
Waarschuwing

Kinderen met de diagnose pre - diabetes zijn dan 150 procent hoger risico op hart-en vaatziekten dan hun leeftijdsgenoten met een normale bloedsuikerspiegel .
Expert Insight

De American diabetes Association heeft vastgesteld dat zelfs een bescheiden gewichtsverlies ( slechts 5 tot 10 procent van het totale lichaamsgewicht ) gaat een lange weg naar de behandeling van pre-diabetes .