De gevolgen van het drinken van alcohol Every Day

Het drinken van een glas wijn met een lekkere Italiaanse maaltijd of met een paar cocktails op een verjaardagsfeestje is niet van plan om je te kwetsen . Echter , dagelijks drinken van te veel alcohol kan schadelijk zijn voor uw gezondheid . Drinken moet niet een dagelijks ritueel , in plaats daarvan , moet alcohol verantwoord en met mate geconsumeerd . Regelmatig alcoholgebruik zal inhalen met u en kan een negatieve invloed hebben op de algemene toestand van uw gezondheid . Gewichtstoename

Een belangrijk ding om te onthouden is dat elke keer dat je een alcoholische drank , u neemt in lege calorieën . U kunt gemakkelijk drinkt een paar honderd calorieën in een nacht als je met meerdere drankjes. Zelfs als je naar de sportschool een paar keer per week , kan uw drinkgewoonten gewichtsverlies inspanningen belemmeren . Als u te zwaar bent , heb je meer kans om jezelf te vinden geplaagd met diabetes en hoge bloeddruk .
Leverschade

De lever is een vitaal orgaan . De lever zowel creëert belangrijke eiwitten je lichaam nodig heeft en helpt om schadelijke stoffen uit je bloed te houden . Drinken van alcohol kan celbeschadiging en ontsteking van de lever , die op zijn beurt kan uw lever niet goed functioneert veroorzaken . In zware drinkers , kan beschadiging van de lever uiteindelijk de voortgang in cirrose , die fataal kan zijn . Eenmaal cirrose optreedt in de lever , worden de levercellen zo beschadigd dat reparatie niet meer mogelijk is .
Vergiftiging

Als je regelmatig drinkt , zijn er meer kansen voor u om overboord te gaan met het aantal drankjes dat je verbruikt en bedwelmd . Intoxicatie rechtstreeks van invloed op de hersenen, die uw oordeel kunnen vertroebelen , maak je anders dan je normaal zou gedragen of ertoe leiden dat u vergeetachtig geworden . Als je vaak dronken zijn , je vermogen om goed te functioneren op het werk en thuis wordt beperkt.
Depressie

Ook al heb je waarschijnlijk associëren alcoholische dranken met plezier , alcohol is eigenlijk een depressieve . Als u al last heeft van een depressie , kan frequente consumptie van alcohol verhogen van uw symptomen. Je kan jezelf op risico voor zelfmoordpogingen als je drinkt en zijn al lijden aan depressie . Als je licht depressief , kunt u af en toe zelfmoordgedachten maar genoeg controle om niet te handelen op hen. Omdat alcohol tijdelijk omlaag brengt een aantal van je belemmeringen, kan je schade toebrengen aan jezelf onder invloed .