Als u zwanger bent en het ervaren Braxton Hicks of pre - weeën zijn , kunt u uteriene palpatie gebruiken om de relatieve sterkte van de weeën te bepalen. Palpatie verstaan ​​drukken op de buik op het gebied van de baarmoeder . Door het plaatsen van uw vingertoppen of hand over dit gebied , voel je de baarmoeder steeds hard. Samen met de tijd tussen elke contractie , kan deze informatie u helpen uw arts of spoedeisende hulpverlener te informeren over uw conditie, zodat hij de ernst van de aandoening kan bepalen en beslissen of je moet naar het ziekenhuis. Wat je nodig hebt
Stopwatch
Horloge
Notepad
Potlood Water
Toon meer instructies
1

Leeg je blaas.
Pagina 2

Ga liggen op je zij en prop jezelf met kussens totdat u vertrouwd bent .

Plaats 3 een hand op uw heupbeen en laat je vingers over te draperen het gebied van uw baarmoeder. Richt je vingers dichter bij de onderkant van je baarmoeder dan de bovenkant .
4

Druk met de toppen van je vingers . Als u niet met een krimp , moet uw vingers zinken in je huid . Als u met een krimp , zal het gebied moeilijk te voelen .
5

Blijf op de gehele een samentrekking , en merkt hoe hard de baarmoeder wordt . Hoe sterker de contractie, hoe moeilijker het zal zijn om je vingers druk in uw buik .

Tijd 6 van de lengte van elke contractie . Gebruik zowel uw eigen perceptie van pijn of druk , evenals het gevoel onder je vingertoppen , om het begin en einde van elke wee mee .

Noteer 7 de lengte van uw krimp en uw perceptie van de kracht van de contractie . Hoe harder je buik wordt , hoe sterker de contractie .

Doorgaan 8 op je zij liggen en herhaal stap 2 tot en met 7 voor een uur of totdat de weeën te stoppen , wat het eerst komt . Voel je vrij om posities te schakelen als je ongemakkelijk . Beoordeel elke nieuwe contractie als sterker, zwakker of hetzelfde als de vorige contractie .
9

drinken 24 liter water als de weeën niet ontwikkelen van een consistent of afnemende tijd tussen de weeën of niet voortdurend intenser . Als de weeën zijn altijd sterk en in frequentie toe , doorgaan naar stap 11.
10

Herhaal de stappen 1 tot en met 8 voor nog een uur . Als de weeën zijn niet gestopt of verlaagd in frequentie naar twee of drie in een uur , verder met de volgende stap .
11

Neem contact op met uw arts of uw nood zorgverlener voor verdere instructies . Laat je samentrekking records op de hand .