Vrouwen moeten hun eigen lichaam te vertrouwen als het gaat om het geven van geboorte . Het is een natuurlijk proces dat medisch ingrijpen vereist wanneer er iets mis gaat en de gezondheid of het leven van de moeder of de baby in gevaar is. Terwijl passende controle van de moeder en de baby is van het grootste belang tijdens de bevalling , kan vroegtijdige en onnodige interventies bemoeilijken wat een natuurlijke geboorte geweest zijn . Verhoog Oxytocine

Als u overweegt uw arts aanbod van Pitocin voor vastgelopen arbeid , in gedachten houden dat Pitocin is synthetisch oxytocine , de " liefde hormoon . " Omring Mamma met liefde. Haar arbeid coach kan bieden liefdevolle aanraking of massage. Moedig haar aan haar baby te praten tijdens de bevalling , hem te vertellen hoeveel ze van hem houdt en kan niet wachten om hem in haar armen . Herinner Mom van het eindresultaat , haar mooie baby . Tepel stimulatie is een andere manier om oxytocine te verhogen tijdens de bevalling .
Wandelen

Als u weeën , kan wandelen arbeid snelheid langs . Als je heupen zwaaien van links naar rechts , je baby is beter in staat om zichzelf te positioneren om geboren te worden . Omdat in de staande positie brengt ook de zwaartekracht aan uw kant . Dit kan je baby de onderste in je bekken bewegen . Zelfs als het lopen niet de truc , de oefening , ontspanning te doen en het nemen van je gedachten af ​​van "het maken van arbeid gebeuren " kan een lange weg naar een prettige bevalling ervaring .
Sex

Dit advies is overgeleverd door de jaren heen . Sommigen zweren erbij en anderen gebruiken het als een excuus om intieme een laatste keer voordat de baby komt . Dus als je er naar toe en kan een comfortabele positie die nog steeds biedt u eens heerlijk te vinden, kan het geslacht ook de snelheid van de arbeid te wijten aan twee redenen. Het hormoon , oxytocine , vrijkomt tijdens het vrijen en zorgt ervoor dat de baarmoeder doen samentrekken. Ook sperma bevat prostaglandines , een stof die verzacht de baarmoederhals.
KruidenRemedies

voordat u een kruidenmiddelen, contact op met uw arts , verloskundige of holistische provider . Sommige kruiden interactie met medicijnen of kunnen verergeren een bestaande gezondheidstoestand . Castor olie , teunisbloemolie en anderen kunnen veroorzaken of versnellen arbeid, maar er is altijd de mogelijkheid van bijwerkingen of complicaties . Sterkte en de kwaliteit van de kruiden kunnen variëren, de Food and Drug Administration heeft geen kruidensupplementen regelen op dezelfde wijze als voorgeschreven medicijnen

.