Gezondheid en ziekte gezondheid logo
General Mental Illness

Hoe je zelfrespect ontwikkelen

Zelfrespect , ook wel bekend als het gevoel van eigenwaarde , is een belangrijke indicator van de algehele mentale toestand van een persoon en vaak dicteert hun succes . Kinderen hebben meer kans op lage niveaus van zelfrespect ervaren door omstandigheden in hun leven . Als deze zelfrespect niveaus laag blijven , zal het kind een moeilijk leven bieden. Indien de te verbeteren , leven gemakkelijker en aangenamer . Instructies
1

Gebruik positieve bekrachtiging zo vaak mogelijk . Als u uw kind voortdurend schelden of vertel hem wat hij verkeerd heeft gedaan , zal hij beginnen te voelen waardeloos en verliest zijn gevoel van zelfrespect . In plaats daarvan , bouw hem op als hij succesvol is en hem helpen te werken door middel van eventuele storingen , zodat hij ziet kan hij in plaats van zich te richten op het idee dat hij beter 'slecht'. Kopen van 2

Geef het goede voorbeeld voor uw kind te volgen . Als je een fout maakt , eigen tot het, maar zijn optimistisch over het corrigeren van de fout en niet waardoor het opnieuw . Als je voelt dat je depressief bent , hulp zoeken voor jezelf om je kind te laten zien dat het verkrijgen van hulp is niet beschamend.
3

Meld uw kind voor de begeleiding als hij worstelt met gevoel van eigenwaarde problemen . Begeleiders zijn opgeleid om te helpen met een breed scala aan onderwerpen en kan helpen praten uw kind door zijn gevoelens . De vertrouwenspersoon kan ook geef hem ideeën voor hoe te verbeteren hoe hij zich voelt over zichzelf .

Vertel
4 uw kind wat je verwacht van hem in alle situaties . Als hij niet weet wat je verwacht , is hij meer kans om te mislukken en het gevoel naar beneden over zichzelf vanwege het. Maar als je duidelijk bent over wat je verwacht bent , geef je hem de middelen om succesvol te zijn en een goed gevoel over zichzelf .
5

Behandel uw kind als een gelijkwaardige plaats van een kind . Ga op zijn niveau met hem te praten , vooral als je het corrigeren van een wangedrag , en dingen uit te leggen wat hij kan begrijpen. Echter, dit betekent niet dat je de ouder kan niet zijn en moet zijn vriend zijn. In plaats daarvan , betekent dit dat je moet hem laten weten dat je begrijpt hoe hij zich voelt.
6

Focus op positieve eigenschappen en talenten van uw kind. Help hem om die te ontwikkelen. Bijvoorbeeld , als uw kind een liefde voor muziek , schrijven hem in de muzieklessen , als hij houdt van tekenen , geef hem kunstlessen . Corrigeer negatief gedrag , maar richten zich op de goede .
7

Stimuleer uw kind om op te komen voor wat hij wil . Veel mensen met een laag zelfrespect voelen dat hun verlangens zijn minder belangrijk dan die van anderen om hen heen. Leer hem dat het belangrijk is om anderen te vertellen wat hij wil in het leven. Geef hem keuzes in het leven , zodat hij kan oefenen waardoor ze en het uiten van zijn voorkeuren hardop .

Laat
8 uw kind weten dat hij belangrijk is op een regelmatige basis . Sommige mensen vermijden om dit te doen , omdat ze niet willen dat een in zichzelf gekeerd kind te creëren . Echter, kinderen gedijen op de aanmoediging van de ouders en de noodzaak om te horen dat ze belangrijk zijn ook mensen . Toon respect voor je kind, zodat hij weet dat hij respect verdient .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win