Gezondheid en ziekte gezondheid logo
General Mental Illness

Positieve affirmaties beter te voelen

Een affirmatie wordt gegenereerd door bijna elke gedachte die je hebt . Afhankelijk van wat je denkt over , elke gedachte leent een onbewuste mening op wat toevallig op je geest. Een positieve bevestiging kan worden gebruikt om je op te lossen in elke aangelegenheid te versterken . Mensen gebruiken positieve affirmaties om de manier waarop ze denken over bepaalde dingen veranderen . Ze kunnen ze gebruiken voor specifieke situaties of gewoon voor het leven in het algemeen. Self - Esteem

positieve affirmaties die je gevoel van eigenwaarde te verbeteren worden gebruikt om gewoon jezelf beter over uw leven in het algemeen of een bepaalde situatie voelt . Er zijn een heleboel verschillende positieve affirmaties die je zelfvertrouwen zal verbeteren . " Ik heb de macht om mezelf te veranderen " geeft je kracht en helpt u van mening bent dat u inderdaad de macht over je eigen lot ; " Ik verdien het om geliefd te worden " is een positieve bevestiging van je menselijke waarde . Het vertelt je onderbewustzijn dat je net zo goed als andere mensen en je hetzelfde geluk verdient .
Kids

Net als volwassenen , kinderen stress voelen . Kinderen moeten in staat zijn om zich beter in hun wereld voelen . Kinderen kunnen positieve affirmaties te gebruiken om het leven op school gemakkelijker en emotioneel voldoening. Iets eenvoudigs als "Ik hou van het leren " of "Ik wil naar school 'herhaalde vaak genoeg kan genoeg zijn om kinderen willen proberen moeilijker op school . Als een kind het gevoel zelf bewust over het niet kunnen om vrienden te maken , zou ze zoiets als proberen " mensen zoals ik vanwege mijn vrolijke persoonlijkheid . "
Dieet

Mensen kunnen ook gebruik maken van positieve affirmaties om zich beter over een poging om gewicht te verliezen voelen . Zoals met alle doelen die je voor jezelf , het helpt als je kunt geloven dat je doelen haalbaar zijn . Stimuleren van jezelf met positieve affirmaties helpen u goed over het maken van vooruitgang in de richting van die doelen te voelen. Affirmaties zoals "Ik denk dat voor het eten " en " gezonde voedingsmiddelen beter smaken " zijn twee verklaringen ontworpen om u te overtuigen dat je echt geniet van uw dieet reis .
Werk

veel spanning ontstaat aan de werkplek. Aanvallen uw werk met een positieve houding en met positieve affirmaties is een geweldige manier om een ​​greep op de dingen te krijgen. Voordat je naar je werk , probeer uw dag begint met een affirmatie zoals "Ik ben een krachtige persoon die wordt beïnvloed door de negatieve woorden en gedachten van anderen . " Affirmaties die je je beter voelt over het werk helpt je door de dag en zal u helpen voor te bereiden op de uitdagingen van de volgende dag . Iets als " elke dag in elk opzicht ben ik steeds beter en beter " zal u helpen het vertrouwen in uw dagelijkse werk -praktijken .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win