individuele & Groep Counseling Technieken

Geestelijke gezondheid beoefenaars gebruiken verschillende technieken voor individuele en groepsbegeleiding . De behoeften van het individu of groepsleden welke techniek toegepast . Therapeuten kunnen bepaalde technieken de voorkeur te wijten aan de theorie van de praktijk waaraan zij deelnemen , of een geschiedenis van succes met specifieke behandelingen . Meer dan een techniek kan gedurende dezelfde behandelingssessie . Cognitieve Driehoek

Cognitieve gedragstherapie of CGT , wordt vaak gebruikt voor de behandeling van depressie en angst bij kinderen en volwassenen . Een techniek die in CBT cognitieve driehoek . Op elk punt van een driehoek , schrijf de woorden " Gedachte ", " Feeling " en " gedrag . " Gegeven een bepaalde gebeurtenis of situatie , hebben de klantenlijst van de gedachten, gevoelens en gedrag in verband met de situatie. Toon de klant hoe het gedrag en de gevoelens zijn een direct gevolg van de gedachten . Bespreek met de klant of het gedrag en de gedachten zijn passend en rationeel .
Systematische desensibilisatie

Gedragstherapie richt zich op de specifieke probleemgedrag . Een gedragstherapie techniek is systematische desensibilisatie . Tijdens dit proces worden klanten geleidelijk blootgesteld aan een stressor en gebruik ontspanningstechnieken te gaan met de situatie . Deze techniek vereist ook een uitgebreid interview proces voor te bereiden op de desensibilisatie proces . . Deze techniek wordt vaak gebruikt voor mensen met angststoornissen
maken van de rondes

Het maken van de rondes is een techniek gebaseerd op Gestalt theorie ; het wordt gebruikt in groepsinstellingen . Voor deze activiteit een groepslid gaat rond elkaar lid en ofwel tot hem spreekt of doet iets met hem . Bijvoorbeeld , indien een lid niet heeft deelgenomen aan discussies vanwege wantrouwen van andere leden van de groep , de begeleider kan hem vragen om naar de andere leden en vertel hen waarom hij ze niet vertrouwt . Het voordeel van deze techniek is experimenteren met nieuw gedrag , en om te groeien en te veranderen als persoon .
Genogram

Een genogram is een techniek gebaseerd op Family Systems Theory. Het genogram is een schema van drie generaties van de familie van de cliënt . Het vertoont kenmerken van elk gezinslid , inclusief burgerlijke staat , geboortedatum en datum van overlijden . Andere informatie kan worden opgenomen als dat nodig is. Er is geen concrete regel voor de gebruikte symbolen ; echter meestal vierkanten geven mannelijke familieleden terwijl vrouwtjes zijn cirkels . Zig -zag lijnen kunnen disfunctionele relaties of gebrek aan contact te geven. De informatie die uit deze techniek omvat familie bijlagen , culturele en etnische afkomst en sociaal-economische status .