Hoe herstel verder na een beroerte

Als u of een dierbare heeft ooit een beroerte dan moet je weten dat wat zij hebben ondervonden was een bijna dood ervaring . Veel mensen hebben last van deze ziekte uit alle lagen van het leven ; het is niet langer een ziekte die de ouderen in feite iedereen het kan krijgen plagen. De jongste account Ik heb gehoord over een zeven jaar oude jongen . Ik had een beroerte op 26 en de mensen waren verbaasd dat ik er een had , omdat ik zo jong was . Er waren geen vroege tekenen of symptomen het aan mij sloeg ineens . Ik werd wakker op een ochtend in een poging om te beginnen zich klaar voor het werk . Als ik wakker werd , ik verdroeg een verschrikkelijke hoofdpijn , mijn moeder controleerde mijn bloeddruk en tot mijn verbazing was het 150/100 . Nu in gedachten te houden , had ik geen hoge bloeddruk , noch heb ik gediagnosticeerd met het. Ik besloot om verder te gaan in bed liggen totdat mijn hoofd gestopt stampende . Wanneer de pijn stopte ik dacht dat ik was ok . Ik ging om uit bed te komen en was niet in staat om te lopen in welk geval ik meteen op de grond viel . Ik kroop naar de andere kant van het huis om mijn moeder te informeren dat er iets vreselijk mis was . Ik belde in die dag ziek en ging naar de eerste hulp. Net als ze op het punt om me een recept en stuur me op mijn weg , probeerde ik op te staan ​​en viel in de armen van de verpleegster . Ik werd toen opgenomen in het ziekenhuis en was daar voor een maand. Ik was niet in staat om te lopen voor een maand en ging van een rolstoel naar een rollator aan een stok , om een ​​been brace en dan helemaal niets. Het was een eng en deprimerende ervaring voor mij . Terwijl ik in het ziekenhuis lag , verloor ik mijn baan omdat ik op dat moment had geen definitieve antwoorden over wanneer ik in staat om terug te keren voor het werk zou zijn ( is dit niet tegen de wet of iets " ontsla je terwijl je in een ziekenhuisbed " ) . Dus eigenlijk stuurden ze me bloemen met een roze slip bevestigd . Nou om een extreem lang verhaal kort te maken , de kwaliteit van mijn leven is ingrijpend veranderd . Ik was nooit in staat om terug te keren naar dezelfde lijn van het werk binnen de medische industrie . Ongeveer een jaar na mijn herstel ging ik terug naar school om twee graden een bachelor in Business Management en een Master in Business Administration verkrijgen . Ik ben gepland om terug te gaan naar school in de herfst voor mijn doctoraat . Wanneer u een beroerte ( God verhoede ) , de weg naar herstel is niet een knip-en droog proces , mag u niet volledig te herstellen , omdat het wordt beschouwd als een psychische aandoening met ernstige schade aan de hersenen . Aan de buitenkant kunt u lijkt alsof je weer normaal , echter ; intern zou een heel ander resultaat. In dit artikel zal ik u informeren over hoe om te herstellen van een beroerte nadat u uit het ziekenhuis is ontslagen . Wat je
Physician
Lijnzaadolie nodig
Diëtist
Toon meer instructies
1

Uw arts kan voorstellen dat u Aspirine met Plavix nemen . Hoewel, ik ben geen arts , stel ik voor dat je een gezond alternatief , zoals te nemen ; Lijnzaadolie . Aspirine en Plavix zijn beide bloedverdunners , nochtans; aspirine veroorzaakt bloedingen van de retina en schade aan uw lever , kan Plavix kleine bloeden , blauwe plekken , pijn op de borst , zwelling van het gezicht , teerachtige ontlasting , donkere en bloederige urine , enz. veroorzaken Lijnzaadolie wordt ook beschouwd als een bloedverdunner die een overvloed aan bevat vitaminen die essentieel zijn voor uw gezondheid . Als u de tijd om de nieuwe geneesmiddelen die momenteel op de markt vandaag de dag waarnemen nemen , sommige van die medicijnen zijn al teruggeroepen als gevolg van dodelijke ongevallen die zich hebben voorgedaan als gevolg van het gebruik van de nieuwe voorschriften . Bijvoorbeeld , vergeet niet dat de pil waren ze reclame voor " Ortho Evra " goed , moesten ze die drug herinneren vanwege bijwerkingen die eindigde in ernstige ziekten waarbij advocaten zijn op zoek naar patiënten die het medicijn hebben genomen, zodat ze kunnen beginnen , strekkende tot vergoeding van de fabrikant of Drug Company . Ik stel voor dat iedereen die is voorgeschreven medicatie gedrag grondig onderzoek naar de drugs en ​​uw huidige diagnose en /of symptomen .

Be 2 slim, gezond -consult een diëtist om een maaltijd te verkrijgen plannen aangepast aan uw individuele behoeften . Bijvoorbeeld , als u een beroerte heeft gehad en het was als gevolg van overgewicht , dan moet je uitzoeken wat maaltijd plan voor u geschikt is , omdat iedereen uniek is , in welk geval het moeilijker voor sommigen kan zijn om gewicht te verliezen dan anderen . Op deze manier een diëtist kan een plan kunnen worden geïntegreerd op basis van uw eigen persoonlijke metabolisme .

Verder 3 therapie - Als u een beroerte hebben gehad en zijn net ontslagen uit het ziekenhuis , dan moet je verder ergotherapie , fysiotherapie en /of logopedie . Hoewel het lijkt alsof u volledig genezen , er een aanzienlijke hoeveelheid schade aan de hersenen als gevolg van de beroerte. Zo had ik een beroerte zes jaar geleden en als gevolg daarvan krijg ik vaak duizelig , ik herinner me een dag , ik was in de kerk en ik er met mijn ogen dicht en ik werd heen en weer wiegen , ik ook verduren enkele zwakte aan een kant van mijn lichaam , dat werd getroffen door de beroerte. Soms voel ik me heerlijk , terwijl , de andere keer zie ik kleine terugkerende symptomen van de ziekte die zijn alleen zichtbaar voor mij .
4

Werk aan het herwinnen van het bovenlichaam kracht - nadat u een beroerte je kan hebben gehad verloor het grootste deel van de kracht die je in je armen of benen gehad , dus zorg ervoor dat u werkt aan de versterking van de zwakke gebieden door middel van krachttraining . Toen ik in het ziekenhuis mijn armen waren zwak , dus toen ik in een rolstoel ik weer kracht in mijn armen snel door het rijden van mijzelf over de hele ziekenhuis .
5

Regelmatig sporten - Je mag niet in in staat deel te nemen aan krachtige activiteit , echter ; als je in staat zijn om te lopen dan zou ik stel het nemen van een wandeling door uw buurt (alleen als het veilig is om dat te doen ) . Als het niet veilig is in uw omgeving dan aanmelden met uw lokale sportschool en sloeg op de loopband en lopen in uw eigen tempo .

Volg 6 -up met uw arts , zodat ze tijdens konden evalueren en controleren u uw herstel .
7

Vermijd stressvolle situaties - nadat u een beroerte heeft gehad , moet u voorkomen dat alle tekenen van stress . Als uw baan stressvol was voordat je de beroerte dan de kans groot dat u zou moeten overwegen het veranderen van carrière naar een gebied met een minimale hoeveelheid stress omdat je misschien niet in staat zijn om terug te keren naar dezelfde lijn van het werk .
8

Vrijwilliger - Zoals ik al eerder gezegd een beroerte kan een deprimerende situatie , echter ; kunt u in staat Get Over depressie door vrijwilligerswerk aan iemand anders die op dit moment een moeilijke tijd omgaan met een beroerte te helpen. Toen ik bij HealthSouth ( revalidatie ) hadden ze vrijwilligers die er waren om andere slachtoffers een beroerte te moedigen . De meeste van hun vrijwilligers hebben beroertes gehad . Vrijwilligerswerk is zeer de moeite waard omdat je zien beroerte slachtoffers dat ze niet alleen zijn en dat we deze ziekte vechten samen .