Verschil tussen Fear & Angst

Angst en angst zijn emoties vergelijkbaar met soortgelijke effecten , maar ze worden anders ingedeeld door de psychologische gemeenschap . Angst is een normale en gezonde reactie. Angst is ook normaal , maar ongezond, en abnormaal kan worden beschouwd als het chronisch wordt . Identificatie

Angst wordt gedefinieerd als vrees over een reële bedreiging , meestal van fysieke schade aan zichzelf of anderen . Angst wordt gedefinieerd als pijn meer dan een vaag , ingebeelde bedreiging , of een dreiging die lichamelijke schade geen sprake is .
Effecten

Zowel angst en angst kan kortademigheid , snelle hartslag en spierspanning . Chronische angst veroorzaakt ook vermoeidheid, prikkelbaarheid , rusteloosheid en slaapproblemen .
Voordelen

Angst is een goede zaak, want het zorgt ervoor dat een persoon om actie te ondernemen om te ontwijken gevaar of een probleem dat dreigt op te lossen.
overwegingen

Angst kan leiden tot een persoon wezen te worden geïmmobiliseerd met zorgen en speculaties over mogelijke bedreigingen . Vaak is de specifieke oorzaak van de zorg is niet gelokaliseerd .
Time Frame

Angst is een acute reactie op een reële dreiging dat optreedt tijdens de dreiging aanwezig is . Acute angst is normaal bij mensen en niet als een psychisch probleem totdat het heeft geduurd voor zes maanden of meer .