tekens & Symptomen van paniekaanvallen

Paniekaanvallen zijn plotselinge aanvallen van intense angst die ernstige en beangstigende gevolgen kan hebben . Hoewel paniekaanvallen zijn meestal zeldzaam , volgens de Mayo Clinic, frequente aanvallen paniek kan een teken van paniek stoornis. Omdat sommige van de symptomen van paniekaanvallen zijn vergelijkbaar met die van levensbedreigende aandoeningen , moeten mensen met symptomen dringende behandeling te zoeken om complicaties te voorkomen of verergering van hun conditie . Heartbeat

Paniekaanvallen kan een plotselinge stijging van de hartslag veroorzaken , samen met pijn op de borst , die ook kan lijken op de symptomen van een hartaanval .
Skin
<

Volgens br > de Mayo Clinic , zweten , opvliegers en koude rillingen zijn symptomen die kunnen optreden in de loop van een paniekaanval .
Digestive

Misselijkheid , dysfagie ( problemen met slikken ) en maagkrampen zijn tekenen van een paniekaanval die kan leiden tot zwakte na de aanval .
Respiratory

Hyperventilatie , kortademigheid adem of een gevoel van wordt gesmoord zijn voorkomende respiratoire symptomen van een paniekaanval .
Neurologische

Neurologische symptomen van paniekaanvallen zijn: duizeligheid, hoofdpijn , oncontroleerbaar trillen en zich flauw voelen .
Emotional

een persoon met een paniekaanval kunnen het gevoel dat ze op het punt om te sterven op elk moment en kan niet in woorden uitdrukken wat er gebeurt is.

Preventie /Solution

voldoende slaap , het verminderen van stress , regelmatig te bewegen , deelname aan een steungroep en het vermijden van chemische triggers zoals nicotine , alcohol en drugs kunnen mensen helpen met frequente paniekaanvallen beheren van hun symptomen .