Cognitieve Therapie Aanpak voor bipolaire stoornis

Hoewel de stemmingswisselingen geassocieerd met bipolaire stoornis moeten worden gestabiliseerd met medicatie , onderzoek toont aan dat de behandeling met psychotherapie helpt patiënten om beter inzicht in de ziekte , leren om de vaak subtiele tekenen van het naderende stemmingswisselingen herkennen en ontdekken nieuwe vaardigheden om de gedrags-en emotionele componenten te beheren. Een vorm van psychotherapie die heeft bewezen succesvol te zijn in de behandeling van bipolaire stoornis is cognitieve therapie , die wordt ook wel cognitieve gedragstherapie . Cognitieve gedragstherapie

Cognitieve gedragstherapie (CGT ) is gebaseerd op de veronderstelling dat de veranderende pf gedachten heeft een effect op gevoelens en vervolgens verandert gedrag. Verschillende psychologische theorieën hebben CBT beïnvloed . Pavlov klassieke conditionering bewezen dat gedragsreacties kan worden door specifieke gebeurtenissen . BF Skinner theorie van operante conditionering gebleken dat het gedrag kan worden beïnvloed door het gevolg --- die consistent positieve punten verhogen gedrag terwijl negatieve gevolgen verminderen gedrag. Onderzoek van andere psychologen steunt het concept dat het veranderen van gedachten gedrag kan veranderen , en dat de gebeurtenissen gedurende het hele leven ( vooral tijdens de kindertijd ) een reeks van valse overtuigingen die toekomstige keuzes bepalen kan creëren . Onlangs heeft Aaron Beck's werk deze theorieën gesynthetiseerd en definieerde de doelstellingen , methoden en resultaten bereikt met CGT .
CBT en bipolaire stoornis

Kinderen die depressief zijn of die worden geconfronteerd met angst vaak misperceive evenementen. Ze hebben de neiging te kritisch te zijn en zichzelf de schuld voor alles wat ( al dan niet is gerechtvaardigd ) , en zijn uiterst pessimistisch . Hun negatieve gedachten te creëren negatieve verwachtingen . Ze vaak onbewust kiezen om aandacht te besteden aan de negatieve , niet het positieve te zien . Hierdoor ontstaat een neerwaartse spiraal --- negatieve gedachten voeden lopende depressie --- dat kan worden gestopt door CBT .
CBT Proces

CBT maakt gebruik van zeer gestructureerde onderwijs en materialen om kinderen te helpen zich bewust worden van disfunctionele gedachten , hoe die gedachten invloed op hun gedrag , en nieuwe manieren om te reageren op stressvolle gebeurtenissen te leren . Therapiesessies zijn samenwerking en op basis van begeleide zelfontdekking . Kinderen krijgen opdrachten meestal bestaande uit werkbladen te gebruiken om gebeurtenissen , gedachten en gevoelens op te nemen tijdens het evenement , en de daarop volgende gedrag. Extra werkbladen begeleiden kinderen hoewel het proces van zelfbewustzijn door het opnemen van antwoorden op vragen als " Wat gebeurt er als ik angstig voelen ? " of " Wat zijn mijn meest voorkomende negatieve gedachten ? " Deze werkbladen worden vervolgens gebruikt met de therapeut om te helpen het kind te identificeren of gedachten waren rationeel en realistisch in het kader van het evenement, om gedachten te testen, en identificeren van mogelijkheden voor meer passende gedachten en gedragingen .
Hindernissen CBT

De implementatie van CBT met een bipolaire kind kan worden onderbroken door stemmingswisselingen . Depressie veroorzaakt een onvermogen om zich te concentreren , en het lage energieniveau maakt het moeilijk , zo niet onmogelijk , om het kind te praten of deelnemen . Een manische episode wordt gekenmerkt door een hoge energie die kan voorkomen dat het kind van het zitten nog lang genoeg om te luisteren , laat staan ​​opletten en leren . Beide stemmingsepisodes kan maken het moeilijk voor kinderen om hun gedachten te identificeren of te bepalen hoe hun gedachten beïnvloed hun gedrag.
Wie kan profiteren van CGT ?

Sinds CBT vereist het vermogen om gedachten te identificeren en uit te dagen , vervolgens de ontwikkeling van alternatieve manieren van denken , een niveau van cognitieve rijpheid nodig is . Terwijl CBT succesvol met jonge kinderen geconfronteerd met problemen zoals fobieën en schoolweigering is geweest, hebben studies aangetoond dat het meest gunstig is voor kinderen boven de leeftijd van 9 . Echter, de methoden worden aangepast voor gebruik met die van jongere leeftijd . Elk kind die het vermogen heeft om gebeurtenissen vanuit een ander perspectief kan profiteren van CBT , het verkrijgen van verhoogde zelfbewustzijn , het verbeteren van zelfbeheersing en leermethoden van omgaan met de stemmingswisselingen van een bipolaire stoornis .