Hoe te leven met een bipolaire echtgenoot Tijdens manische en depressieve Staten

Volgens het National Institute of Mental Health , bipolaire stoornis is een manisch-depressieve ziekte die de stemming, energie niveaus en dag - tot-dag functioneren van de patiënten . Het is een langdurige aandoening die levenslang beheer vereist . Mensen die lijden aan een bipolaire stoornis kan gemakkelijk geagiteerd , niet in staat om te slapen en ervaring tijden van extreme verdriet of hopeloosheid afgewisseld met periodes van extreme opgetogenheid . De zorg voor een echtgenoot met een bipolaire stoornis kan leiden tot lichamelijke en mentale uitputting en gemiste werkuren als gevolg van de eisen vaak op zorgverleners geplaatst . Gelukkig is de NIMH biedt advies voor het leven met een bipolaire echtgenoot. Instructies
Leven met een bipolaire echtgenoot

Lees 1 informatie over bipolaire stoornis van het National Institute of Mental Health en andere hulpmiddelen betrouwbaar om beter te begrijpen wat uw echtgenoot ervaringen op een dag- tot-dag basis . kopen van 2

Moedig uw echtgenoot om lopende behandeling voor zijn bipolaire stoornis te zoeken . Omdat de ziekte van uw echtgenoot kan verergeren zonder behandeling , waardoor manische en depressieve episodes vaker , is het belangrijk om hulp bij het ​​behandelplan aanbevolen door zijn therapeut of arts te bieden . Bied aan uw echtgenoot te vergezellen naar begeleiding afspraken of steungroepen , zelfs als u niet deelnemen aan de discussies.

Help
3 afdwingen routine maaltijden en bedtijden als uw echtgenoot voelt zich angstig of gefrustreerd als zijn dagelijkse routine is inconsistent of onvoorspelbaar . Moedig je partner wakker , eet , neemt zijn medicatie en naar bed gaan op hetzelfde tijdstip elke dag , vooral tijdens de manische en depressieve toestanden .
4

Nodig je partner uit voor positieve activiteiten , vooral tijdens depressieve staten . Gaan wandelen , fietsen of rijden uw echtgenoot aan te moedigen deel te nemen aan andere outdoor activiteiten die hij geniet . Bij koud weer , nodig je partner uit voor een film , zijn favoriete sportevenement of geniet van een diner met vrienden .
5

Herken de tekenen die erop kunnen wijzen uw echtgenoot is het aangaan van een manische of depressieve toestand . Spreken met zijn arts als u merkt dat uw echtgenoot gemakkelijker onrustig is dan normaal , heeft moeite met slapen of in het algemeen lijkt het out-of- soorten. Praat met je partner en hem aanmoedigen om terug te praten . Luister naar hem en bieden emotionele steun en begrip.

Neem
6 zorg voor jezelf tijdens uw echtgenoot manische en depressieve toestanden door het nemen van een time-out voor je. Een studie uitgevoerd door de NIMH blijkt dat zorgverleners onder stress kan het moeilijk maken voor bipolaire patiënten om behandeling plannen te volgen , waardoor de kans op meer frequente bipolaire afleveringen . Breng tijd alleen of weg als je gefrustreerd voelt en hulp te zoeken van een steungroep of geestelijke gezondheid specialist als je overweldigd voelen .