Compliment voor je kritiek . Kritiek, zelfs wanneer goedbedoelde , kunnen mensen zich defensief en boos . Af te wenden defensief , gebruik de " hamburger methode " voor het presenteren van kritiek . Wijzen op iets wat de persoon doet het goed , of dat u voor de presentatie van uw suggestie voor verbetering . Volg dan de kritiek met een andere positieve commentaar . Kopen van 2
Zorg suggesties in plaats van het geven van orders . Zeg " overwegen te proberen " of " je zou kunnen denken over " in plaats van " je moet . " Wanneer u suggereren in plaats van orde, het komt over als een idee van de persoon kan gebruiken om te verbeteren in plaats van een kritische kanttekening dat zal hem defensief voelen . Mensen hebben een gemakkelijkere tijd te luisteren naar kritiek als ze de vrijheid om het eens of oneens met je.
Gebruik
3 positieve lichaamstaal en intonatie . De manier waarop je iets zeggen communiceert minstens zo veel als uw woorden , beweert business consultant Barton Goldsmith . Zorg ervoor dat uw toon klinkt aangenaam in plaats van geïrriteerd . Glimlach tijdens het spreken . Geef de persoon die u uw volledige aandacht kritiek en onderhouden van goed oogcontact als deze brengt je oprechtheid .
4
Houd je kritiek specifiek. Vaag iets beschrijven als " slecht gedaan " of zeggen dat je " niet leuk " laat de persoon die je bekritiseren met geen idee van hoe te verbeteren en kan haar gekwetst . In plaats daarvan , duidelijk aangeven wat aspect van een gedrag of actie die je het gevoel moet worden verbeterd of wat je zou willen zien gebeuren . Als uw kind treuzelt met het oppakken van zijn speelgoed , niet zeggen " je luistert nooit . " 'Alsjeblieft halen uw speelgoed de eerste keer dat ik vraag . "
5
Beperk kritiek om dingen die kunnen worden veranderd . Fashion reporter Debra Bass wijst erop dat als iemand aankomt op een feestje " op zoek als een jaren '80 nachtmerrie " kritiek haar outfit onvriendelijk zou zijn als het te laat is voor haar om te veranderen . Gentle kritiek moet iemand helpen verbeteren. Als de persoon geen controle heeft over het probleem of kan het niet repareren , te vermijden iets te zeggen helemaal niet.
Iedereen ervaart stress in hun leven en we allemaal anders reageren op verschillende soort
Hoe maak je een Bad Met Parels Take
Bad kralen , ook wel bekend als badparels , zijn moeilijk om aan te raken , olie - en - ze
Warning Signs & Symptomen van stress
Stress kan een moordenaar zijn, letterlijk . Niemand is immuun voor . Jong en oud gezicht
Psychologische Redenen voor die allergisch zijn voor katten
De beschrijving van een allergie volgens MedicineNet is het lichaam van de misplaatste re
Tekenen en symptomen van Burnout
Hoe maak je een Walking Push Up
Wat zijn de oorzaken Vergeetachtigheid
Hoe om uw tiener te helpen over een Break Up
Wat te doen als je het gevoel overweldigd
Wat is Psychic Scheiding in Treuren
Manieren om te helpen beheren Stress
Wat is de betekenis van een adrenaline rush
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win