Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Buiten Beveiligd

A Guide to Safe Sunscreen

Zonnebrandcrème beschermt je huid tegen de schadelijke effecten van ultraviolette stralen , zoals zonnebrand , kleurtje , huidkanker , oogproblemen , vroegtijdige veroudering en zonnevlekken . UV-straling kan schade aan uw huid in slechts 15 minuten . UV-stralen kunnen ook passeren de wolken , zodat u nog steeds zonnebrandcrème nodig op koele en bewolkte dagen . Echter, niet alle soorten van zonnebrandmiddelen werk even goed . Daarnaast juiste toepassing is van essentieel belang ; aantrekken van te weinig zonnecrème of niet opnieuw aanbrengen zal u gevoelig voor zonnebrand vertrekken . Zorg ervoor dat je weet hoe je zonnebrandcrème correct toe te passen om de zon bescherming die u nodig hebt. Wat je nodig hebt
breedspectrum zonnefilter van SPF 30 of hoger
Toon meer instructies
1

Kies een zonnebrandcrème die breed-spectrum UVA-en UVB-bescherming heeft en een SPF van minstens 30 . kopen van 2

Breng ongeveer een ounce van zonnebrandmiddelen , of het bedrag dat een borrelglas zou vullen , om alle blootgestelde delen van de huid 30 minuten voordat je naar buiten gaat . Vergeet niet je oren , voeten , haarlijn en neus . Heeft zonnebrandcrème niet van toepassing op uw ogen of mond .

Reapply 3 zonnescherm minstens om de twee uur , ook als de zonnebrandcrème is het label " waterbestendig . " Het kan nodig zijn om zonnebrandcrème eerder opnieuw toepassen als je zijn zwemmen of zweten .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win