Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Buiten Beveiligd

Hoe de risico van een aanval verminderen - A Woman's Self Defense gids

Soms grootste kracht van een vrouw is ook haar zwakte. Haar verzorgende natuur - sympathiek , vertrouwen , beleefd en vriendelijk - kan leiden tot represailles . Criminelen weten dit en ze gebruiken trucs om het vertrouwen van een vrouw te winnen en spelen op haar sympathieën . Seriemoordenaar Ted Bundy , veinsde een slap en vrouwen gevraagd om hem te helpen in zijn auto . Toen trok hij ze binnen Vergeet omgangsvormen ; je hoeft niet te behulpzaam of beleefd . U moet hoede , bereid , defensief en zelfs strijdlustig indien nodig worden . Dit lijkt misschien niet erg ladylike , maar het zou wel eens uw leven redden . Wat je nodig hebt
Personenalarmering
Pepper spray of foelie
Toon meer instructies
1

Walk opzet en vertrouwen project . Verschijnen niet verlegen of angstig . Maak oogcontact . Doe jezelf niet bezighouden met mobiele telefoons en iPods . Wees alert en bewust . Criminelen op zoek naar kwetsbare doelen . Kopen van 2

Park in een verlichte parkeerplaats dicht bij de deur . Niet joggen of lopen in het donker als je alleen bent . Probeer om benzinestations, supermarkten en geldautomaten in de nacht te voorkomen . Volgens de Mesa , Arizona Police Department, "De meeste verkrachtingen plaatsvinden buiten , op straat , in een park , speeltuin of schoolplein . " Ze waarschuwen u om alert te zijn op uw omgeving en de mensen om je heen als je buiten bent ... vooral als je alleen of als het donker bent .
3

Draag een wapen . Het hoeft niet dodelijk , alleen effectief te zijn . Houd uw hand op het in uw tas of broekzak wanneer je wandelt door jezelf . Een persoonlijk alarm trekt de aandacht , dat is het laatste wat een crimineel wil. Het alarm is een batterij aangedreven , luide sirene die zo krachtig als 150 decimalen kan zijn . Als dat een aanvaller run niet te maken, zal een explosie van pepperspray of foelie in zijn gezicht dat je een kans om te ontsnappen geven .
4

Vertel een persoon die in overtreding is uw persoonlijke ruimte om "Back Off " . Als hij negeert je waarschuwing en je instinctief zin gevaar , gebruik je pepperspray of foelie om hem te stoppen . Een aanval kan snel plaatsvinden , en moet je net zo snel reageren .
5

Neem uw sleutels uit je tas voordat je naar de parkeerplaats . Wanneer je in je auto , onmiddellijk sluit uw deuren. Geen antwoord op uw telefoon, controleer uw boodschappenlijstje , graven door je tas , kijk in de spiegel , verander het radiostation of op uw veiligheidsgordel voor het vergrendelen van de deuren. Iemand zou u letten en zou genoeg tijd moeten krijgen in de passagiersstoel , terwijl je wordt afgeleid .
6

Rijden met een waakzaam oog . Als je denkt dat iemand je volgt , hem niet leiden tot uw huis . Rijden naar een drukke vestiging of naar het politiebureau en toeteren uw hoorn .
7

Oefen doelgericht lopen, het dragen van uw wapens en vergrendelen van deuren van uw auto onmiddellijk in deze dingen een tweede natuur geworden voor jou. De meeste aanvallen zijn verrassingsaanvallen omdat slachtoffers niet het risico om hen heen waarnemen . Het verschil tussen het tegenwerken van een aanvaller en wordt aangevallen , hangt af van de houding , paraatheid en bewustzijn .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win