Hoe te kleden voor de veiligheid

Of het nu voor het joggen buiten , gaan trick-or - behandelen op Halloween of rijden uw fiets , verkleden voor veiligheid is een belangrijk en potentieel levensreddende verantwoordelijkheid van een voetganger of buiten atleet . Door het verhogen van uw niveau van zichtbaarheid, je het bewustzijn en het vermogen van de bestuurders te verhogen om te voorkomen dat het raken van u en zorgt ervoor dat u lichamelijk letsel . Met een paar eenvoudige voorwerpen , zoals reflecterende kleding en /of pols en hoofdbanden , kunt u effectief kleden voor de veiligheid. Ook het dragen van de juiste beschermende kleding voor outdoor-activiteiten of atletiek kan verminderen of verwondingen bij ongelukken gebeuren elimineren . Wat je nodig hebt
Reflecterende polsbandjes /hoofdbanden
Bright kleding
Glow -in- the-dark kleding
lijm of ijzer- reflecterende tape
Reflective vest
Fietshelm
Kneepads
Scheenbeschermers
Arm bewakers
Beschermende hoofddeksels
juiste schoenen of laarzen Weather- passende kleding
Hoed met rand
Warme gebreide muts
Show meer instructies
Veiligheid Dressing voor Outdoor Oefening
1

Dress in kleuren die u toelaten om te zien van een afstand. Wit , neon en felle kleuren zijn de beste opties . Witte T-shirts en witte broek zijn een geweldige combinatie voor het verhogen van uw zichtbaarheid . Heldere kleuren reflecteren het licht en kun je goed zichtbaar zijn. Vermijd het dragen van donkere kleuren zoals ze zijn moeilijk te zien , vooral als je 's nachts buiten . Kopen van 2 Draag reflecterende kleding voor grotere zichtbaarheid .

Draag glow-in - the-dark reflecterende kleding als u deelneemt aan activiteiten in de buitenlucht 's nachts . Veel bedrijven maken kleding met reflecterende materialen . Maak je eigen door toevoeging van lijm reflecterende of neon tape om je T-shirt . Ijzer glow-in - the-dark of reflecterende tape op uw kleding volgens de instructies van de fabrikant .

Draag 3 een reflecterend vest en reflecterende fietshelm tijdens het rijden fietsen . In combinatie met uw felgekleurde kleding , zult u uw zichtbaarheid te vergroten en je hoofd te beschermen tegen verwondingen .
Dressing veilig voor Atletiek
4 Draag de juiste schoenen voor de sport .

Draag de juiste beschermende kleding voor de sport die je speelt . Veiligheid moet altijd uw primaire zorg . Draag altijd de juiste schoenen voor de sport . Straat schoenen bieden niet de tractie nodig is voor turf of gym vloeren .
5

Place scheenbeschermers op je schenen , arm bewakers over je armen , en kniebeschermers rond je knieën en maak de riemen , meestal klittenband , comfortabel, maar strak .
6 Trek de juiste hoofddeksel .

Plaats de juiste beschermende hoofddeksels op je hoofd en maak elke kinband volgens de aanbevelingen van de fabrikant. Verkleden voor de veiligheid in de atletiek moet een prioriteit zijn in agressieve contactsporten zoals voetbal en hockey.
Dress Veilig voor de weer
7 Draag geschikte kleding voor het weer .

Draag de juiste kleding voor de weersomstandigheden . In geval van twijfel , laag uw kleding, zodat u items kunt verwijderen als je te warm bent , maar blijven warm als het weer omslaat frigide . Lange broek en een shirt met lange mouwen zijn goede keuzes in alle weersomstandigheden omdat de stof beschermt je huid tegen de elementen .

Plaats
8 een gerande hoed op je hoofd in de warme seizoenen en een gebreide muts op je hoofd bij koude temperaturen . Bruist je nek en gezicht te beschermen tegen de zon , terwijl de gebreide mutsen helpen uw lichaam warmte vasthouden .
9 Draag de juiste schoenen om verwondingen te voorkomen .

Draag de juiste schoenen voor de activiteit en het klimaat . Het dragen van de juiste schoenen of laarzen kan u helpen tijdens uw activiteit verwondingen te voorkomen .