Hoe maak je een contusie Treat

Een kneuzing of blauwe plekken , kunnen worden weergegeven op uw lichaam na een krachtige invloed , zoals een val of botsing. Kneuzingen ontstaan ​​wanneer haarvaten scheuren onder je huid. Omdat je huid niet wordt gesneden of gebroken , kan het bloed niet ontsnappen en zwembaden net onder de huid , de vorming van de paarse of blauwe merken we kneuzingen noemen . Kneuzingen kunnen thuis worden behandeld , maar moet u een arts raadplegen als ze niet genezen na een paar weken of als ze veroorzaken extreme pijn . Wat je
koud kompres
Pijnstiller medicatie
Toon meer instructies nodig
1

Breng onmiddellijk een koud kompres op de blauwe plek . Gebruik een zak ijs of ingevroren groenten als u niet een icepack hebben . Wikkel het ijs in een doek voordat u het op de huid om vriesbrand te voorkomen . Leg het kompres op de blauwe plek voor maximaal dertig minuten per keer , met behulp van het gedurende de dag als dat nodig is. Kopen van 2

Verhoog het getroffen lichaamsdeel , vooral als u een grote kneuzing , om de zwelling te verminderen . Houd het gebied verheven zo vaak mogelijk gedurende de eerste twintig uur per uur .

Neem 3 geneeskunde, zoals ibuprofen of paracetamol om pijn te verlichten . Neem geen aspirine , want het kan bevorderen bloeden .
4

Verwarm de kneuzing een paar dagen na het letsel. Dompel een handdoek of washandje in warm water en plaats op de kneuzing voor tien minuten , twee tot drie keer per dag. Warmte zal helpen de kneuzing sneller genezen .