Plan voedselvoorziening die uw familie zou kunnen duren maximaal twee weken . Stock voedingsmiddelen die niet gekoeld of koken nodig hebben, omdat je misschien niet de macht hebben in geval van nood . U wilt ook ervoor zorgen dat uw voedselvoorziening is voedzaam en rijk aan calorieën . Inclusief een aantal familie favorieten die kan dienen als comfort food tijdens een stressvolle tijd . Conserven en droge mixen zijn uitstekende opties voor opslag.
Vervaldata
Luchtdichte bussen kunnen eten langer te bewaren .
Bijhouden van vervaldata en onmiddellijk vervangen bedorven voedsel . Zet de oudste eten voor zodat deze als eerste kan worden toegepast . Voedsel bewaren op een droge , koele plaats . Seal bederfelijke om zo veel lucht te houden als mogelijk . Schroef - top potten zijn handig voor het opslaan van droge goederen , zoals suiker , omdat ze houden mieren of ander ongedierte . Je moet sommige voedingsmiddelen , zoals crackers , aardappelen en gedroogd fruit gebruiken binnen zes maanden. Anderen , zoals granen , pindakaas , en ingeblikt fruit , kan duren tot een jaar . Gedroogde pasta , witte rijst , en instant koffie of thee duren voor onbepaalde tijd , zolang je ze goed op te slaan .
Bederfelijke
Als je verliest de macht tijdens uw nood , eet het bederfelijke voedsel eerst . Begin met het eten in de koelkast en dan de vriezer. Het kan mogelijk zijn om te koken met behulp van een open haard , een camping kachel of een houtskool grill . Volg de veiligheidsvoorschriften bij het gebruik keuken gereedschap.
Water
Water is misschien wel de meest essentiële aanbod op de hand te houden . U kunt overleven voor een tijdje met beperkt eten , maar water is essentieel om te overleven . De gemiddelde persoon zal twee liter per dag nodig hebben . Zwangere of zogende vrouwen meer nodig hebben , net als de kinderen en de zieke of gewonde . Water is ook belangrijk om te koken , dus probeer een gallon slaan per persoon per dag .
Specifieke onderwerpen
Pindakaas is een essentieel voor de survival kit . Het is rijk aan eiwitten en winkels gemakkelijk . Soep in blik en groenten niet per se nodig voor het opdienen worden verwarmd . Vleesconserven , repen en mueslirepen kan bieden eiwit en energie . Onder meer nietjes zoals zout en suiker , evenals crackers , ontbijtgranen , melk in blik , fruit in blik , en sap dozen te ronden uw aanbod. Vergeet niet om vitaminen bevatten . Je moet ook troost-eten als instant koffie , thee , koekjes , en harde snoepjes .
Andere Essentials
Zorg ervoor dat u alle non -food levert u nodig . Bijvoorbeeld, een blikopener is essentieel als u gebruik maakt van ingeblikte goederen. Plan voor mensen in het huis met speciale behoeften . Moeders die borstvoeding geven kunnen formule moet in het geval ze niet in staat om verpleegkundige. Vergeet niet om de balans op van niet - bederfelijk voedsel voor elk gezin huisdieren ook .
Ramp management en communicatie
Tijdens een natuurlijke of door de mens veroorzaakte gevaar , nood managers en het grote p
Hoe te Zuiveren Niet Drinkwater
Naast zuurstof, water is veruit de belangrijkste voedingsstof die het lichaam nodig heeft
Meest maritieme ongevallen met reddingsboten optreden tijdens oefeningen en inspecties en
Wanneer moet de alarmbel over een brandblussysteem
? Een blussysteem kan het sprinklersysteem gevonden in een commercieel gebouw , het systee
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win