Hoe te pesten Overcome

Pesten is een vorm van opzettelijke mishandeling waarbij een individu wordt herhaaldelijk lastiggevallen over een periode van tijd . Pesten gebeurt er met mensen van alle leeftijden en heeft verschillende vormen zoals cyber , werkplek en pesten op school . De acties van een pestkop kunnen bestaan ​​uit fysiek geweld , vernedering , bedreiging , verbaal geweld , gebaren of het verspreiden van geruchten . Een daad die niet lichtvaardig moet worden genomen , pesten kan leiden tot depressie , angst , angst , eenzaamheid , laag zelfbeeld en in extreme gevallen , zelfmoord , volgens de My Child's Safety website. Het is belangrijk voor de slachtoffers van pestkoppen en voor ouders van kinderen gepest om de stappen om het misbruik te overwinnen . Wat je nodig hebt
Journal
Toon meer instructies
overwinnen Cyberpesten
1

Negeer de cyberbully door niet te reageren op berichten, e-mails of chatberichten tekst. Cyberbullies willen dat je met hen ; reageert alleen moedigt hen aan u verder lastig te vallen , omdat ze weten dat ze de controle over je emoties . kopen van 2

alle berichten die door een bullebak waaronder chats , blog posts en SMS-berichten opslaan . Verzonden berichten op het internet kan worden opgespoord door de politie en internet service providers via Internet Protocol -adres van de pester . Het bijhouden van een record zien hoe vaak het pesten gebeurt, wanneer het gebeurt en door wie .
3

Meld de cyberbully aan de autoriteiten, waaronder de lokale politie en de school van het slachtoffer als hij is een student . Veel staat senaten hebben doorgegeven rekeningen die school districten nodig hebben om hun pesten beleid uit te breiden naar cyberpesten omvatten , volgens de website Sociale Veiligheid .
Overwinnen pesten
4

document de intimidatie pesten tegen u in een dagboek . Het bijhouden van een record zien hoe vaak het pesten optreedt . Volgens de Bully Online website , het opnemen van het patroon van pesten is belangrijk omdat het laat zien intentie en een pestkop kan niet zo gemakkelijk weg te redeneren een patroon als een enkel incident .
5

Praat met je collega's te bepalen of zij ervaren pesten door dezelfde persoon . Als ze zijn, werken samen en hebben ze ook verslagen van het gedrag van de pester te houden .
6

onderzoeksbeleid van uw bedrijf om te zien of de pester geen regels heeft overtreden met hun pesterijen . Kijk ook voor wetten tegen pesterijen of discriminatie dat de pester heeft verbroken. Het pesten op website suggereert consulting met een dienstverband advocaat om te helpen bepalen of er wetten werden overtreden .
7

Contacteer hoogste baas van de pester en het gebruik van je dagboek als bewijs , evenals tijdschriften van uw collega's , uitleggen hoe de pester regels of wetten bedrijf heeft overtreden . De Workplace Bullying website raadt spreken in een onderkoelde en beknopt en te beschrijven aan de baas hoe de pester is het verstoren van de productiviteit van de onderneming .

Beschrijf
8 aan de baas welke acties u wilt genomen tegen de pestkop dergelijke als een overdracht of disciplinaire maatregelen.
overwinnen school pesten
9

Meld het pesten op school van uw kind . Zoek uit wat het beleid van de school heeft dat adres pesten voor te dringen op onmiddellijke acties om uw kind te beschermen . Ondertussen houden een dagboek van het pesten incidenten .
10

Kennismaken met de ouders van de pester met een mediator of wetshandhaver aanwezig . Toon de ouders een dagboek van gedocumenteerde intimidatie hun kind heeft gemaakt als ze weigeren om uw vorderingen te geloven .
11

Maak een afspraak met de opzichter of schoolbestuur commissarissen als het conflict niet opgelost door contact op de school of vergadering met de ouders . Als het kind wordt fysiek gepest , contact opnemen met de plaatselijke politie .