Gezondheid en ziekte
Weet dat elke staat heeft een quitline , bemand door adviseurs , en meer dan de helft van hen bieden gratis nicotine kauwgom , pleisters en zuigtabletten . Kopen van 2
Contact quitline rokers ' in uw staat , meestal uitgevoerd door het Ministerie van Volksgezondheid . New York en Colorado zijn twee van de staten die weggeven gratis nicotinepleisters aan degenen die in aanmerking komen .
Vul 3 een snelle vragenlijst online om de geschiktheid te bepalen . Vragen onder meer of je neemt medicatie om u te helpen stoppen en of u hebt gratis plekken voor ontvangen.
4
Bel uw staat van de Department of Health. Veel lopen periodieke programma's gericht op het krijgen van mensen om te stoppen met roken. Sommigen kunnen starter kits , die aa vier weken levering van nicotinepleisters bevatten .
Ontvang
5 serieus over stoppen . Veel organisaties zullen niet geven gratis plekken aan mensen , tenzij ze zetten een stopdatum en inschrijven in een stoppen met roken programma .
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention , 21 procent van de volwassenen oude
Wetenschappelijk bewijs heeft aangetoond dat roken schadelijk is voor de gezondheid . Om d
Hoe te stoppen met roken met Schoten
Je hebt geprobeerd patches, tandvlees , zelfs stoppen met oude kalkoen , maar niets werkt
De algemene chirurg heeft talrijke verslagen sinds 1964 over de effecten van tabaksrook op
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win