regelmatig je handen wassen. Handen wassen is een van de meest effectieve manieren van het stoppen van de verspreiding van de ziekte. Gebruik warm water en zeep , en zorg ervoor dat schuim voor ten minste 20 seconden , zich te concentreren op je handpalmen , vingers , de rug van je handen en het gebied tussen je vingers . Wassen na gebruik van de badkamer , voor het eten , en bij binnenkomst in uw huis of werkplek na het doorbrengen van tijd in een openbare ruimte . Kopen van 2
Blijf thuis als je ziek bent . Het houden van jezelf geïsoleerd van anderen helpt om andere mensen veilig te houden .
Bedek 3 uw neus en mond als u hoest of niest . Gooi gebruikte tissues meteen . Was uw handen na niezen, hoesten of snuiten .
Volg 4 aanwijzingen van de lokale autoriteiten met betrekking tot het vermijden van drukte. Tijdens een pandemie , kan u worden gevraagd om thuis te blijven of te vermijden drukke gebieden om de verspreiding van de ziekte te vertragen.
5
Draag een gezichtsmasker als je moet in een drukke omgeving . Hoewel er geen harde wetenschap te bewijzen dat dit uw kans op het oplopen van een ziekte zal verminderen , de Centers for Disease Control adviseert het dragen van een masker als een profylactische maatregel .
6
Vraag uw arts als u een vaccin . Als een vaccin beschikbaar is voor de ziekte doorgeven , kunt u een kandidaat om het te ontvangen. In sommige gevallen zal alleen individuen met een hoog risico op het ontwikkelen van complicaties in staat zijn om een vaccin te krijgen .
Ideeën voor een Bulletin Board in Voorlichting van de Drug Week
Alcohol , drugs en tabak misbruik zijn aanhoudende problemen tijdens Druggebruik Week aa
? Cadmium is een metaal dat wordt gebruikt in tal van industriële werkplek instellingen .
Boorzuur , ook wel acidum Boricum , orthoboorzuur en Boorzuur is een zwak zuur en ioniseer
Economische voordelen van Universal Health Care
Er is veel discussie onder wetgevers en burgers geweest met betrekking tot de voordelen va
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win