Hoe te voorkomen geestelijke mishandeling

Geestelijke mishandeling vindt plaats wanneer een persoon opzettelijk zegt of doet iets met gevoelens van verdriet , vernedering, angst of angst toebrengen op een ander persoon . Geestelijke mishandeling , ook vaak aangeduid als emotionele of psychische mishandeling , kan een belangrijke rol spelen in de ontwikkeling van de persoonlijkheid . Self - Esteem

Als je in een mentaal gewelddadige relatie kan een negatieve invloed hebben op iemands gevoel van eigenwaarde . Het bouwen van eigenwaarde kan helpen overwinnen enkele van de pijnlijke ervaringen en gevoelens in verband met het misbruik . Een misbruikt individu kan het gevoel van eigenwaarde op te bouwen door deel te nemen in zijn favoriete activiteiten , en wezen met mensen die het individu waarderen .
Verantwoordelijkheid

Een slachtoffer van geestelijke mishandeling kan voelen zich machteloos om de cyclus van geweld te beëindigen. Als u zich bewust bent dat iemand die je kent wordt geestelijk mishandeld , en u kunt de dader te confronteren , is het cruciaal dat uw zorgen stevig en rustig worden uitgedrukt . Vaak kan de onrechtmatige handelingen wijken indien het bekend dat mensen buiten de gewelddadige relatie zijn zich bewust wordt .
Warning Signs

Als u vermoedt dat iemand lijden aan geestelijke mishandeling , kijk uit voor deze waarschuwingstekens : het slachtoffer wordt ingedrukt , het slachtoffer niet meer reageert of moeilijk om mee te praten , het slachtoffer vreest vrienden en familie of het slachtoffer zich gedraagt ​​ongewoon in de meeste omstandigheden . Als deze symptomen aanhouden en steeds ernstiger , hulp zoeken bij instanties .