Ja, het is mogelijk om zelfmoord te plegen door je adem in te houden. Wanneer u uw adem inhoudt, voorkomt u dat zuurstof uw longen binnendringt en neemt het kooldioxidegehalte in uw bloed toe. Dit kan leiden tot een aandoening die hypoxie wordt genoemd en die wordt gekenmerkt door een tekort aan zuurstoftoevoer naar lichaamsweefsels.

Hypoxie kan vitale organen beschadigen, waaronder de hersenen, het hart en de nieren. Uiteindelijk kan hypoxie de dood van lichaamscellen veroorzaken. Wanneer zuurstof wordt onthouden aan vitale organen als gevolg van het gebrek aan zuurstof, kunt u het bewustzijn verliezen door zuurstofgebrek, wat kan leiden tot mogelijke hersenbeschadiging of de dood als er geen medische hulp wordt gegeven.