Praat met uw arts over het opnemen van lijnzaad in uw dieet als u lijdt aan een van de volgende voorwaarden . Onderzoek naar muizen en menselijke proefpersonen geeft aan dat lijnzaad de progressie van humaan borst- , prostaat-en huidkanker kan vertragen volgens de Memorial Sloan - Kettering Cancer Center . Het kan ook helpen om de bijwerkingen van stralingstherapie te verminderen .
Lijnzaadolie is een rijke bron van omega - 3 essentiële polyonverzadigde vetzuren moet het lichaam hormonen die het immuunsysteem , bloedstolling , cellen ondersteunen produceren groei en celmembranen en verminderen ontstekingen , Andrew Weill , meldt MD . Hierdoor kan lijnzaad helpen astma , coronaire hartziekte , lupis nefritis - een vorm van nierziekte - . Artritis en andere ontstekingsziekten
Menopause
Vrouwen moeten overwegen lijnzaad om de effecten van hormonale veranderingen tegen te gaan als ze ouder worden . Diverse studies hebben aangetoond dat het eten van lijnzaad vermindert de frequentie en ernst van opvliegers en zwaar bloeden , volgens healthy.net .
Andere voorwaarden
Andrew Weil meldt dat mensen de neiging om meer omega-6 dan omega-3 te krijgen. Hij citeert Joseph Hibbein , MD , een psychiater aan de National Institutes of Health , die gelooft dat een verstoring van de twee in het lichaam in het voordeel van omega 6 obesitas , depressie , dyslexie , hyperactiviteit en zelfs gewelddadige neigingen kan leiden .
Lijnzaad voorkomt ook bloedstolsels , waardoor het risico op hartaanvallen en beroertes verminderen , en controles hoge bloeddruk in het algemeen en bij mannen met een hoge cholesterol.
het hoge vezelgehalte helpt voorkomen en adres constipatie . Het kan de bloedsuikerspiegel te regelen , die de controle type-2 diabetes helpt . Het is aangetoond om droge ogen te voorkomen , volgens peoplespharmacy.com ..
hoge vezelgehalte Voorzorgsmaatregelen
Lijnzaad 's kan een lichte maag of darm irritaties en kan de met radiologie procedures , waarschuwt Sloan - Kettering .
Maakt gebruik van Binaural Audio
Tijdens het luisteren naar twee soortgelijke frequenties tegelijk , Duitse wetenschapper H
Hoe te gebruiken Lokale Bee Pollen
Het stuifmeel is een van de oudst bekende gezondheid hulpmiddelen , die teruggaat tot de o
How to Get Rid van wratten met nagellak
Ik ga je vertellen over een techniek die is toch wel de makkelijkste manier om zich te ont
Saunas ontstaan met de Finse type, die nog steeds het basispatroon om die saunas gemaakt
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win