Droge ogen kunnen een symptoom zijn van een vitamine tekort zijn. Consumeren hogere doses vitaminen A, B , C en E helpen verlichten van de symptomen van droge ogen . Rauwe groenten en fruit zijn haalbare bronnen van deze vitaminen , evenals zink en selenium , die kunnen worden genomen als supplementen. Het toevoegen van spinazie om uw maaltijden zult u een goede bron van vitamine A. Supplementen die borage , lijnzaad en vetzuren reparatie lichaamsweefsels bevatten geven en helpen bij het genereren tranen . Sleutelbloem olie is een natuurlijke bron van vetzuren die helpt bij traanproductie .
Oogdouches en Persen
Het creëren van een oog pers met kamille kruid kan helpen tranen bevorderen en te kalmeren de ogen . Plaats kamille (bij voorkeur in een theezakje ) in een kom en voeg heet water , laat het steil voor 15 minuten . Rust uit en plaats de theezakjes op de ogen voor maximaal 10 minuten . Losse kamille kan worden gespannen met kaasdoek en vervolgens geplaatst op de ogen . Het is ook veilig om de gezette thee gebruiken als een helende oogdouche . Snijden van een biologische komkommer en het plaatsen van de plakjes over je ogen is nuttig voor droge ogen , evenals verlichting van wallen .
MSM Drops
MSM ( methylsulfonylmethaan ) druppels rehydrateren de ogen , en worden verdund met water en toegepast op de ogen . Gebruik 1 theelepel. tot 1/2 kopje water . MSM druppels bevatten vitaminen die helpen bevochtigen het hoornvlies en en oog weefsels , hulp in traanproductie . Zodra optische weefsels worden bevochtigd , het oog begint om zichzelf te genezen , verlichten van roodheid , droogheid , oog floaters en gebroken bloedvaten .
Natuurlijke manieren om Nail Fungus Kill
teennagel schimmel is een veel voorkomend probleem , en gelukkig , een gemakkelijke te beh
Routebeschrijving voor Rekening Diatomeeënaarde
Diatomeeënaarde is een substantie die bestaat uit de grond silica skeletten van diatomeeën
Welke mensen hebben de hoogste Longevity
Hoe lang een persoon zal hoogstwaarschijnlijk leven bestaat uit een aantal factoren . Het
? Zoals geldt voor de meeste modaliteiten in alternatieve geneeskunde , de vraag of detox
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win