Hoe vaak kun je gebruiken een Neti Pot

? Nasaal irrigatie ( ook wel nasale lavage of nasale wassen) met een neti pot helpt allerlei sinus kwalen , maar veel mensen weten niet hoe vaak een neti pot gebruiken . Afhankelijk van het type en de ernst van de sinus probleem , of indien de neti pot wordt gebruikt voor het onderhoud , de gebruiksfrequentie varieert. Onderhoud

Met behulp van een neti pot voor nasaal irrigatie ( of maagspoeling ) is gunstig op een permanente basis . Veel neti pot gebruikers het gevoel dat nasale lavage is een meditatieve en gezonde routine te helpen handhaven optimimum gezondheid .

Gesuggereerde neti pot gebruik is eenmaal per dag voor onderhoud. Terwijl de praktijk van nasale lavage is volkomen veilig , kunnen sommige mensen nasale irritatie . Als een ongemakkelijke symptomen optreden , simpelweg het natriumgehalte in de oplossing aan te passen ( als zelfgemaakte ) of gebruik het minder vaak (bijvoorbeeld , om de andere dag in plaats van dagelijks ) .
Allergieën

Dergelijke allergieën lente allergieën , hooikoorts ( dwz , allergische rhinitis ) of reacties te vormen , stof of dierlijke huidschilfers veroorzaken neusholten ontstoken raken , wat leidt tot een ophoping van slijm . Nasale lavage met een neti pot kan de symptomen verminderen .

De Mayo Clinic suggereert het gebruik van een neti pot om helder slijm en spoel allergenen uit de sinussen te helpen . Probeer wassen van de neusholten van een neti pot twee tot drie keer per dag meer ernstige gevallen van allergieën , aanpassing het natriumgehalte van een zelfgemaakte oplossing of vermindering gebruiksfrequentie eventuele nasale irritatie .

nonallergic rhinitis

nonallergic rhinitis patiënten ervaren veel van dezelfde symptomen als hooikoortspatiënten doen --- loopneus , congestie --- maar zonder de allergische reactie . Verschillende triggers voor nonallergic rhinitis omvatten geuren en lucht irriterende stoffen , weersveranderingen , voedsel , medicijnen en chronische aandoeningen

nasale lavage is , volgens de Mayo Clinic, een van de beste verdedigingen tegen niet-allergische rhinitis . ; de aanbeveling is om een neti pot dagelijks gebruiken .
chronische sinusitis

gezwollen , ontstoken neus die leiden tot overtollig slijm opbouw en latere moeilijkheden met ademhalen zijn een teken van chronische sinusitis . Symptomen kunnen acht weken of langer duren of kan worden terugkerende.

Regelmatig uitvoeren van nasale lavage kan lijders van chronische sinusitis helpen door het verwijderen van overtollig slijm en het houden van de neusholten vochtig . Dagelijks gebruik van een neti pot wordt gesuggereerd .
Acute sinusitis

Vergelijkbaar
om chronische sinusitis , de acute versie remt ademen , maar niet zo lang. Patiënten kunnen profiteren van de dagelijkse nasale wassen met een neti pot.

Probeer een nasale lavage twee tot vier keer per dag voor acute sinusitis . Met meer frequent wassen is het belangrijk om irritatie van het natrium in de oplossing te controleren . Met behulp van warm ( niet heet ) water helpt ook bij het comfort tijdens de nasale lavage .