Paddenstoelen helpen om de aanmaak van witte bloedcellen in je lichaam. Paddestoelen zoals shiitake ook helpen witte bloedcellen treden agressiever tegen schadelijke bacteriën .
Rundvlees
Rood vlees mag worden gegeten met mate , en een goede drie -ounce stuk rundvlees zal broodnodige zink toe te voegen aan het lichaam. Zink helpt ook om meer witte bloedcellen.
Oranje Groenten
zoete aardappel, pompoen en wortelen bevatten veel vitamine A. Dit is geweldig voor het behoud van gezond huid, die het lichaam de eerste lijn van verdediging tegen de ziekte .
Green Tea
Groene thee is vol van polyfenolen, die zijn krachtige antioxidanten . Deze helpen bij het opruimen van het lichaam , versterken het immuunsysteem en in het bijzonder te beschermen tegen DNA-beschadigende vrije radicalen.
Knoflook
Knoflook bevat allicine , ajoene en thiosulfinates , die zijn drie verbindingen die het lichaam helpen bestrijden bacteriële, virale en schimmelinfecties . Het is ook bekend dat het eten van knoflook bij het begin van een verkoudheid zal het gemakkelijker maken om te herstellen van het ziek zijn .
Stents zijn buizen chirurgen invoegen in ingestort of vernauwde slagaders . Ze zijn ontwor
Hoe bereid ik me voor een Nature's Sunshine Bentoniet Colon Cleanse
De dikke darm is ontworpen om afval-en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen; ? Echter
Hoe te Mayonaise Gebruik op Hoofdluis
Als je ooit hebt gehad met een luizenplaag , weet je hoe moeilijk hoofdluizen zijn om zich
Tantra Massage Therapy Voordelen
Voor veel mensen , gespannen spieren , hoofdpijn, angst en andere fysieke problemen zijn s
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win