Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Aromatherapie

Hoe je je eigen lavendel oogkussen maken

Rusten met een lavendel oog kussen kunt u ontspannen en te verlichten stress. Volgens Preventie tijdschrift, kan lavendel helpen bij verbetering van de slaap en het verlichten van angst . Het gewicht van de kleine tasje kalmeert de spieren rond de ogen . Sommige migrainepatiënten gebruiken oog kussens om hun ogen te beschermen tegen het licht toen een hoofdpijn komt op . U kunt uw eigen lavendel oogkussen maken in ongeveer 30 minuten . Kies een duurzaam maar luxe stof zoals katoen , jacquard of zijde shantung in een aangenaam patroon . Wat je
Stof nodig
Meetlint
Schaar
Naald en Draad Pagina 2 kopjes lijnzaad Pagina 2 eetl . gedroogde lavendel
Kom
Pins
Toon meer instructies
1

Meet een 9 -inch met 7 -inch rechthoek van stof met uw meetlint .

2

Knip de stof rechthoek met een schaar.

Rijg 3 de naald .

Plaats 4 de stof naar boven en naai de twee 9-inch kanten van de stof op elkaar met een rechte steek ( zie bronnen ) een 9-inch - lange buis te maken met twee open einden van 3 1/2 cm per stuk. Bind de draad af .
5

Stik de loodrechte open einde van uw stoffen buis gesloten . Bind de draad af wanneer u klaar bent .
6

Mix lijnzaad en lavendel in een kom .
7

Draai de stof buis binnen en van buiten , zodat de stof naar buiten en geen naden zichtbaar zijn .
8

Giet het lijnzaad en lavendel mengsel in uw stof buis toe tot ongeveer 2/3 vol . Mis het kussen niet helemaal te vullen. Het moet voelen als een kleine bean bag .
9

Vouw beide kanten van de stof op het open uiteinde naar elkaar . Zet de naad met pinnen .
10

Hand - naai de gespeld stof aan elkaar met behulp van een oversewing steek ( zie bronnen ) . Bind het uiteinde van de draad .

  1. Hoe te Aromatherapie Diffuser Oil Zorg

    Een vorm van alternatieve geneeskunde , aromatherapie maakt gebruik van essentiële oliën e

  2. Hoe te gebruiken essentiële oliën om Energize het Lichaam

    Etherische olie geuren worden gewonnen uit bloemen , grassen , zaden, bladeren , wortels ,

  3. Hoe te sinusitis verlichten met essentiële oliën

    Sinussen zijn holle ruimtes gelegen binnen de jukbeenderen , rond de ogen en neus , en in

  4. De geschiedenis van Lavendelolie

    olie is geliefd bij mensen over de hele wereld . Het heeft een heerlijke geur , en kan geb

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win