Hoe om essentiële oliën Diffuse

Er zijn veel voordelen aan het verspreiden van essentiële oliën in een thuis-of werkomgeving . Het proces omvat het verspreiden van een of meer soorten van etherische oliën ( zoals lavendel of citroen) door de lucht naar een kamer met een rustgevende of voor de gezondheid stimuleren aroma vullen . Bovendien olie diffusie essentieel geeft elke ruimte een frisse en aangename geur . Diffusie kan worden gedaan met gewone huishoudelijke artikelen of door een speciaal gemaakte olie diffuser . Wat je
Etherische olie van uw keuze
Twee kopjes water
Kom
Diffuser ( optioneel )
Toon meer instructies nodig
1

Kies een essentiële olie die de sfeer die u wenst te creëren. Bijvoorbeeld , citroen essentiële olie is pittige en energieke , essentiële olie van lavendel is rustgevend en kalmerend en basilicum wordt gezegd dat het geheugen - verbeterende zijn. Kopen van 2

Breng twee kopjes water aan de kook . Breng de kokend water in een kom .
3

Voeg 10 druppels van de etherische olie van uw keuze om de kom . De stoom van het warme water zal helpen de verspreiding van de geur van de olie in de hele kamer .
4

Schaf een diffuser . Ze komen in een verscheidenheid van vormen , waaronder klei pot diffusers , elektrische warmte diffusers , vernevelaars en kaars diffusers . Deze zijn speciaal gemaakt om de therapeutische kwaliteiten van de olie te vervoeren.