Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Aromatherapie

Recepten gebruik van essentiële oliën

Werken met essentiële oliën kunnen belonen en leuk zijn . Echter , als u van plan bent om een ​​recept dat essentiële oliën gebruikt te maken , overweeg dan de veiligheid en bruikbaarheid eerste. Hoewel natuurlijke , etherische oliën zijn zeer krachtige en meest onveilig zijn van toepassing op de huid onverdund . Fragrance of Functie ?

Voordat u uw essentiële olie project te beginnen , te beslissen of u een product voor geur of functie . Als je, zoals een parfumeur , die zich vooral op het mengen van essentiële oliën om een ​​fantastische geur te creëren , gericht op het gevoel dat je probeert op te roepen en laat je gevoel van geur gids vindt u ook bent. Wilt u een bloemige mix of een kruidige een ? Die " top ", " midden " en "bottom" notes wil je gebruiken?

Aan de andere kant, als u een product aromatherapeutic te zijn , eerst richten op de fysieke en emotie effecten van de oliën . Bent u het creëren van een mix voor ontspanning of voor energie? Bent u het toepassen van het product om uw huid of het verspreiden ervan door de lucht ? Therapeutische mengsels zijn niet altijd aangenaam --- en parfum mengsels hebben niet altijd therapeutische effecten .
Kiezen van etherische oliën

Etherische oliën komen altijd in oranje of kobalt blauwe flessen ; dit is omdat ze zijn zeer volatiel en hun doeltreffendheid verliezen wanneer blootgesteld aan te veel licht . Om deze reden , bewaar uw essentiële oliën op een koele , donkere plaats . Koop alleen essentiële oliën die een wetenschappelijke naam samen met een gemeenschappelijke naam op te nemen; twee ( of meer ) compleet andere planten kunnen hetzelfde gemeenschappelijke naam dragen , en hebben zeer verschillende therapeutische effecten en geuren . Koop oliën uit betrouwbare bronnen ; etherische oliën kunnen worden vermengd met andere , goedkopere etherische oliën of zelfs synthetische geurstoffen . Voorkomen dat het kopen onethisch geoogst of bedreigde essentiële oliën , zoals sandelhout . Je kan hebben om wat onderzoek te doen .
Kiezen van een Application

Hoe wilt u uw essentiële oliën toe te passen ? Als u van plan om uw mix te dragen als een parfum, toevoegen aan een vochtinbrengende crème voor je huid, of opnemen in body- reinigende producten , zal uw huid in contact met de olie komen . In dit geval moet u extra veiligheidsmaatregelen te nemen --- als ze te mengen in op de juiste verdunning --- rekening .

Ook , niet alle essentiële oliën zijn veilig voor de huid . Er zijn een aantal essentiële olie toepassingen die niet bedoeld zijn voor de huid . Overweeg het dragen van uw parfum mix rond met u als geurzakje in uw zak of tas , het toevoegen van uw ontspanning mix om een watergedragen kamer spritzer , of het verspreiden van uw olie in een kleine pan met kokend water .
< Br > etherische olie Veiligheid

Zeer weinig essentiële oliën zijn veilig te gebruiken nette ( 100 % onverdund ) op de huid . Een van deze is lavendel . In " Aromatherapie : Een complete gids voor de Healing Art ' door Kathi Keville en Mindy Groen , adviseren de auteurs een verwatering van essentiële oliën 2 % . Dit komt overeen met ongeveer 10 druppels per ounce van de vervoerder olie of andere basis. Citrus oliën, waaronder bergamot en petitgrain , zijn lichtgevoelig . Dit betekent dat ze reageren op licht . Mis deze niet op de huid die in contact komen met zonlicht komen . Ook zijn sommige essentiële oliën bijzonder irriterend voor de huid. Deze omvatten basilicum , kaneel , tijm ( rood ) , en wintergroen . Gebruik deze , en andere irriterende stoffen , voorzichtig bij toevoegen aan de huid toepassingen ; altijd goed verdunnen . Innemen nooit een essentiële olie . En houd ze buiten het bereik van kinderen .
Werken met essentiële oliën

Bij het mengen van essentiële oliën , voeg elke olie door de daling . Essentiële oliën zijn zeer krachtig ; zelfs een druppel van een etherische olie kan de geur van een hele mix of een product te veranderen . Om te experimenteren met verschillende geuren , mengen essentiële oliën druppel voor druppel op een papieren handdoek ; dit zal olie te besparen en geven een idee van wat verschillende oliën ruiken elkaar . Bij het toevoegen van essentiële oliën om een verwarmde basis , zoals gesmolten zeep of bijenwas balsem , voeg de olie pas na het nemen van de basis af van de hitte. Anders kan de etherische oliën verdampen uit . Als u allergieën of gevoeligheden hebben gekend en van plan over het gebruik van een nieuwe, essentiële olie op je huid , probeer dan eerst een patch test. Verdun de essentiële olie betrokken in een drager olie zoals olijfolie en een kleine hoeveelheid op de binnenkant van de pols . Niet wassen het af , en wacht een dag voor mogelijke reactie .

  1. Wat is het verschil tussen Fragrance Oils & Etherische oliën

    ? Etherische oliën zijn sterk geconcentreerde extracten uit planten . Geur oliën (ook wel

  2. Hoe te symptomen van het Restless Legs Syndroom met Natural Remedies Behandel

    Als je rusteloze benen syndroom, heb je waarschijnlijk gezien commercials vertellen om gen

  3. Hoe te Lavender gebruiken voor migraine

    Een migraine is een slopende , neurologische aandoening die bekend staat voor het veroorza

  4. Patchouli Ingredients

    Patchouli is een plant die meestal wordt gebruikt in de Indiase en Oost-Aziatische geuren

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win