Ayurvedische kruiden en specerijen , die kan worden gevonden op uw lokale kruiden of natuurlijke remedie winkel , zijn gebruikt om diabetes en de symptomen voor duizenden jaren te behandelen. In de vroege stadia van diabetes , kurkuma gemengd met aloë vera gel bij een 1 tot 3 gms./.035 1 oz . verhouding wordt aanbevolen om de pancreas en de lever normaliseren . Na deze periode , neem 2 - kurkuma gevulde capsules driemaal per dag , voor elke maaltijd . Neem 2 korrels van een Ayurvedische voorbereiding van Vasanta Kusumaker Ras met een theelepel room of honing om snel afschrijven suiker niveaus . Als gevolg van hoe snel deze optie werkt , is het belangrijk om de suikerspiegel van nabij volgen . Wanneer u het gewenste niveau bereiken , beginnen afbouwen de Vasanta Kusumaker Ras en voeg een 500 mg pil van Chandraprabhavati .
Pterocarpus marsupium , een boom afkomstig uit India , produceert extracten die al sinds lange tijd gebruikt in de Ayurvedische remedies voor diabetes . Het is het enige kruid of geneesmiddel dat in staat is om functionele bètacellen in de pancreas te vernieuwen .
Kapha - Balancing Dieet
Kapha , een stabiliserende dosha ( zie bronnen ) in de Ayurvedische geneeskunde. dient te worden afgewogen in het dieet . Dit betekent het elimineren suiker en overtollige koolhydraten en vetten . Zoete vruchten , tarwe , rijst , aardappelen en alles met suiker moeten worden vermeden . Geniet gerst in een darmreiniger afkooksel nachts ; dit kan gegeten worden een aantal malen gedurende de dag. Sinaasappelen, citroenen en bittere meloenen zijn allemaal zeer aan te bevelen . Bittere meloenen moeten worden genomen met de nodige voorzichtigheid , omdat ze eigenschappen bezitten die sterk kan een lagere bloedsuikerspiegel .
Die al die bloedglucoseverlagende middelen of insuline moeten nauw reactie van hun lichaam om het fruit te controleren
. Groene groenten , soja , vis en zwarte gram zijn ook een goede aanvulling op het dieet van een diabetische 's . U kunt ook water plaatsen in een koperen vat 's nachts in de ochtend te worden geconsumeerd.
Yoga Asana
Regelmatige lichaamsbeweging is erg belangrijk om gezond te blijven , maar vooral zo voor diabetici. Een nachtelijke of ochtend wandeling of joggen kan helpen bij het beheren van diabetes , evenals Pranayama en yoga asana's , zoals Zonnegroet , Peacock Pose , Locust Pose en been liften . Pranayama benadrukt het belang van de ademhaling zuurstof en bevordert effectieve zuurstofopname tijdens inspanning . Deze yoga asana's te helpen bij de spijsvertering en het beheersen van de alvleesklier en de lever -functies , die op zijn beurt leidt tot meer beheersbaar bloedsuikerspiegel .
De bijwerkingen van neusirrigatie
Nasale irrigatie is een eeuwenoude praktijk die is geoefend in India als onderdeel van de
Ayurvedische Hulp voor rusteloze benen syndroom
Rusteloze benen syndroom is een neurologische aandoening die een onbedwingbare verlangen o
Feiten over Tribulus Terrestris
Tribulus terrestris is de wetenschappelijke naam voor een plant ook wel bekend als kleine
Hoe te Pitta Dosha verminderen
De attributen van de Pitta dosha , of grondwet , in de ayurvedische geneeskunde zijn gekop
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win