Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Ayurveda

Hoe te Brahmi Ghee Zorg

Ghee is geklaarde boter voornamelijk gebruikt in de Indiase keuken en in de Ayurvedische geneeswijzen. Brahmi is een kruiden- poeder dat wordt beweerd om verjongende eigenschappen hebben . Het wordt vooral gebruikt als een zenuw tonic en als een herinnering booster . Wanneer toegevoegd aan ghee kan ook worden gebruikt als een genezende zalf voor kleine irritaties en brandwonden . Traditioneel licht wordt aan de binnenzijde van de neus als een manier om de kruiden te leveren in de bloedbaan . Wat je nodig hebt
Een pond ongezouten boter
vergiet of zeef
Kaasdoek
Glazen pot met deksel Pagina 2 tl. brahmi kruid poeder
Maatbeker
Toon meer instructies
maken van de Ghee
1

Plaats een pond ongezouten boter in een onbedekte pan en draai het vuur op laag . het kopen van 2

Draai het vuur iets tot een langzame sudderen zodra de boter volledig gesmolten is . Als de boter verwarmt je zal beginnen om een lichte schuimvorming zien aan de top , kijken dat het niet overkookt de kant. Mis het mengsel niet roeren. Dit is een proces dat nauw moet worden bekeken , dus de pan niet onbeheerd achter te lang .

Kijk 3 voor de boter transparanter worden , waardoor er slechts enkele resterende afwikkeling op de bodem . Zodra het mengsel is duidelijk , draai het vuur uit de kachel en laat afkoelen tot 30 minuten . Het koken van de ghee verder na dit punt zou leiden tot het verbranden . De ghee zou een lichte amberkleur , maar niet veel donkerder .
4

Plaats vergiet of zeef boven een kom of pot en langs de zeef met een stuk kaasdoek .
5

Giet het mengsel voorzichtig door de zeef en breng de heldere vloeistof in glas inblikken potten . Als de ghee correct is opgesteld , zal het stollen tot een lichte , gele kleur .
Voorbereiden Brahmi Kruiden
6

Mix twee theelepels Brahmi kruid poeder in twee kopjes water . Zet het mengsel op het vuur en laat sudderen tot de vloeistof is met de helft verminderd .
7

Gebruik kaasdoek en kleine vergiet aan de verminderde vloeibare kruiden zeef in een kom.
8

Zet een kopje ghee in een kleine pan en voeg de kruiden vloeistof . Breng aan een langzame sudderen en koken tot al het water is verwijderd en de ghee heeft opnieuw transparantie bereikt . Dit duurt ongeveer 20 tot 30 minuten . Wees voorzichtig niet om de kruiden en boter aan de kook .
9

Koel de Brahmi ghee op de kookplaat gedurende ongeveer 20 minuten en giet het in een glazen pot .


  1. Informatie over de Herb Ashwagandha

    Ashwaganda ( W. somnifera ) is een van de meest gebruikte kruiden in de ayurvedische genee

  2. Ayurvedische behandelingen voor Dark Under Eye Circles

    Terwijl de donkere kringen onder je ogen kan zijn deels te wijten aan erfelijkheid , je no

  3. Triphala Side Effects

    Als de westerse geneeskunde wordt ingewikkelder en minder toegankelijk voor de gemiddelde

  4. Ayurvedische Medicijnen

    Ayurvedische geneeskunde is ontstaan ​​in India en heeft zich in een paar duizend jaar . A

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win