Ayurvedische home remedies

Over-the - counter of op recept medicijnen kan genezen bijna al uw voorkomende klachten . Maar je kunt het risico van lijden aan diverse bijwerkingen van bepaalde chemische verbindingen die in de drugs . Ayurveda , aan de andere kant , combineert alleen natuurlijk voorkomende kruiden en algemene maatregelen om ziektes te bestrijden . Kurkuma, kruidnagel , peper , knoflook , koriander en gember zijn enkele van de meest gebruikte ingrediënten voor ayurvedische huismiddeltjes. Artritis

Voor verlichting van artritis , neem 2 tl. limoensap en 1 theelepel . honing met 1 kopje lauw water twee keer per dag. Voor een andere remedie , bakken , verpletteren en dan bak een aubergine in 2 eetl . ricinusolie met koriander , kurkuma , knoflook en zout gebruikt als smaakstof . Neem dit een keer per dag voor een paar maanden voor opluchting. Combineer 1/2 theelepel . kurkuma poeder met warm water twee keer per dag, of een teentje verse knoflook een keer per dag , om verlichting van artritis pijn .
Blood Pressure

Meng gelijke delen van honing en ui sap en hebben een paar theelepels per dag voor een maand . Dit, samen met rijpe papaja verbruikt elke ochtend voor het ontbijt , zijn effectieve Ayurvedische thuis kuren voor de bloeddruk . Volgens Ayurveda specialisten , regelmatige inname van wortelsap , kokoswater en amla poeder ( verkrijgbaar bij Indiase supermarkten ) zijn nuttig ook.
De Common Cold

Voor vechten tegen de verkoudheid , slijpen zeven peperkorrels met 1 eetl . honing en hebben het voor het ontbijt , gevolgd onmiddellijk na met een teentje verse knoflook ingeslikt zonder te kauwen . Maak een thee door het koken van 2 kopjes water met 1 eetl . elk van honing , gember en venkelzaad , zodanig dat slechts een kop van het brouwsel blijft na verdamping . Drink dit , met of zonder toevoeging van theebladeren , als vele malen per dag mogelijk .
Zwaarlijvigheid

Honing helpt bij het stimuleren van de geaccumuleerde onnodig lichaamsvet naar beneden voor om gebroken te worden energie voor reguliere activiteiten . Neem een ​​eetlepel honing met warm water en een theelepel vers limoensap elke ochtend voor het ontbijt om vet te verliezen . Kool , zowel in het ruwe en gekookt vormen , onderdrukt de verandering van koolhydraten en suikers in vet . Met kool in salades of andere gerechten kan helpen gewicht te verminderen .
Laag libido

Fry gelijke porties van zwarte gram , tarwe , rijst en lange peper poeder en maak een soep van het mengsel met suiker en melk . Hebben het voor het slapen gaan elke nacht. Een andere Ayurvedische kruiden- behandeling bestaat uit het weken een eetlepel triphala poeder ( verkrijgbaar in de Indiase supermarkten ) in een kopje water en laat het rusten gedurende 30 minuten . Dan, meng het met een eetlepel honing en hebben het elke ochtend voor het ontbijt .