Volgens de traditionele Chinese geneeskunde , zijn er een paar redenen vind je jezelf te worden verstopt . Een van deze is dat je lage yin . Yin en yang zijn de twee kanten van de balans dat elk organisme houdt , en het universum , gezond. Als uw yin laag is, zal je weinig op vocht en warmte . Dit kan komen door lage bloedspiegels of eenvoudig dehydratie . Om dit te verhelpen moet u uw vochtinname te verhogen en aan te vullen uw dieet met rabarber ( da huang ) of perzik kernel ( tao eren) pillen . Deze supplementen worden voorgeschreven om te bevochtigen , of olie op de darmen .
Aan de andere kant van de medaille , kan u worden verstopt als gevolg van overtollige warmte . In dit geval kan de verstopping plotseling voordoen en kunnen buikpijn . U moet strengere maatregelen , zoals senna ( Feng Xia ye ) of zelfs bitterzout gebruiken . Senna is een sterk laxeermiddel die gevonden kunnen worden in de vorm van thee bij de meeste reformwinkels . Het is een ingrediënt in het populaire product Laci Le Beau 's Super Dieter 's Tea ™ , die kunnen worden gekocht bij veel supermarkten verkooppunten ook. Epsom zout , of magnesiumsulfaat, is gebruikt in vele culturen als laxeermiddel . Het is gemakkelijk verkrijgbaar bij kruideniers , apotheken en reformwinkels . Volg de aanwijzingen op de verpakking en je kunt verwachten dat de resultaten binnen een uur of zo
Als u geplaagd met chronische constipatie - . En weet niet of het gaat om laag of teveel yin - je kunt proberen een all - rond spijsvertering gebruikt in China . Voor het slapen gaan , eet wat gekookte zoete aardappel gekruid met een beetje zout of suiker . De vezels in deze smakelijke knol kan helpen uw spijsvertering weer op de rails met weinig ongemak . Als een extra voordeel , zoete aardappel is rijk aan vitamine A ook.
Als u zich ooit afgevraagd waarom zo veel Chinese vrouwen lijken glimmende huid en goed on
Hoe een goede Tai Chi leraar zoeken
Tai Chi , een oude Chinese energie kunst , wint aan populariteit in de VS , samen met zijn
Goji bessen prominente rol op het gebied van de holistische geneeskunde . Volgens ruwe voe
Chinese Kruiden voor de bloeddruk
Hoge bloeddruk is een riskante , soms een ernstige aandoening die wereldwijd veel mensen p
Chinese Kruiden voor de bloeddruk
Hoe je sneller in slaap vallen met slaapverwekkende Drank
Hoe een goede Tai Chi leraar zoeken
Hoe boerderij & Grow Cordyceps sinensis
Hoe te gebruiken Chinese Geneeskunde Ballen voor de Hands
Chinese geneeskunde behandeling van diabetes
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win