deel van het handhaven van een gezonde energiebalans is het krijgen van de juiste voeding . Er is niet een algemene dieet dat dekt de behoeften van een individu , elke persoon moet het voedsel dat hem het beste past. Echter , het eten speciaal samengestelde soepen en eiwitten regelmatig wordt aanbevolen . Beenmerg soep , bijvoorbeeld , versterkt de botten en de nieren , terwijl de Chinese Yam en Lycii Berry Soep is een uitstekende behandeling voor diabetes staten , meldt Tierra . Anemie Congee is een remedie voor zwakte en duizeligheid , en bestaat uit bessen , dadels, rijst en gerst .
Fysieke remedies
Chinese oefening vormen zoals tai chi en qi - gong remedie pijn en lijden in het lichaam door het herstellen van een goede doorstroming van energie door de spieren . Beide oefeningen benadrukken het bereiken van een passende vorm , die volledig uitoefent alle weefsels van het fysieke lichaam . De vormen zijn niet streng in vergelijking met westerse vormen van lichaamsbeweging , maar ze zijn veeleisend en nemen grote discipline om goed uit te voeren .
Chinese geneeskunde voorschrijft parel poeder voor een groot aantal kwalen , waaronder sla
Chinese Behandelingen voor Acne
Chinese geneeskunde beschrijft acne als een interne onbalans. Mensen die acne wordt gezegd
Lijst van Traditioneel Chinees Cooling Kruiden
Chinese natuurlijke geneeskunde van oudsher gebruikt koeling kruiden tot diverse ziekten
De cardiovasculaire effecten van Red Yeast Rice
Volgens een rapport uit 2007 van de American Heart Association , hart-en vaatziekten is de
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win