Hoe gebruik craniosacraaltherapie

CranioSacral therapie is een van de minder bekende helende therapieën in de wereld van alternatieve en complementaire gezondheidszorg . Het gaat om een zeer zachte en niet-invasieve benadering . Degenen die craniosacraaltherapie ontvangen lag met zijn gezicht op een massagetafel . De beoefenaar begint meestal door het plaatsen van haar handen op je voeten . Dit initieert het proces van communicatie tussen de behandelaar en je lichaam . Vervolgens de craniosacraaltherapeut bewaakt het ritme van vloeistof rond uw centrale zenuwstelsel. De huisarts doet dit met een zeer lichte en subtiele aanraking van de handen . Zodra de beoefenaar lokaliseert zwakke stroming of weefsel , gaat ze verder het proces van de therapie door middel van een lichte aanraking aanpak van knelpunten te verhelpen . U hoeft niet om kleding voor Cranio-Sacraal Therapie te verwijderen . De touch is zeer zacht , de beoefenaar geldt nooit meer gewicht dan die van een nikkel . U kunt craniosacraaltherapie gebruiken voor een verschillende fysieke en emotionele problemen . Instructies
Uw CranioSacral Therapy Sessions
1

Bepaal welke twee of drie fysieke of mentale omstandigheden lastig je het meeste op dit moment . Craniosacraaltherapie heeft een uitstekend track record van het verbeteren van de volgende voorwaarden : migraine en hoofdpijn , chronische nek-en rugpijn , stress en spanning-gerelateerde aandoeningen , Motor - coördinatie Stoornissen , Infant en stoornissen bij kinderen , Brain en ruggenmergletsels , chronische vermoeidheid , fibromyalgie , TMJ syndroom , Scoliose , het centrale zenuwstelsel , leerstoornissen , Post- Traumatische Stress Stoornis en orthopedische problemen . kopen van 2

Overleg met uw huisarts als u besluit om craniosacraaltherapie gebruiken voor een fysieke conditie . Uw huisarts moet de hoogte van eventuele gezondheidsproblemen die je gezicht , in het bijzonder kwesties zoals motorische coördinatie stoornissen , hersenen en het ruggenmerg verwondingen, en andere ernstige aandoeningen worden gemaakt. Hij kan willen medicatie of een behandelplan dat u kunt gebruiken in combinatie met CranioSacral Therapy voorschrijven . Hij kan ook de hoogte willen blijven van hoe uw behandelingen vooruitgang te worden bewaard .

Consult
3 met een psychotherapeut als uw probleem is mentaal. Iedereen met een stress en spanning gerelateerde stoornis , een leerstoornis , of post- traumatische stress-stoornis moeten overleggen met een geestelijke gezondheidszorg .
Zoeken een Ervaren CranioSacral Therapeut
4

Controleer de advertenties in de lokale gezondheidszorg publicaties --- vooral alternatieve en complementaire gezondheidszorg tijdschriften --- voor een CranioSacral therapeut . Veel niet- traditionele gezondheid tijdschriften zal beschikken over advertenties of artikelen van waaruit u kunt verwijzingen te krijgen . Het is onwaarschijnlijk dat u een beoefenaar zal vinden in een traditionele , mainstream gezondheid publicatie.
5

Raadpleeg de gele pagina's ( print en online ) , alsook het internet voor verwijzingen , aanbevelingen , en middelen. Een andere optie is om met de lokale massage scholen . De meeste CranioSacral therapeuten bieden ook een paar verschillende soorten van massage therapie . Als je wel de mogelijkheid om een ​​aanbeveling te krijgen van een massage school of een massage therapeut , vraag om een ​​CranioSacral therapeut die ervaring in het werken met mensen die uw conditie te delen heeft .
6

Maak een afspraak met de CranioSacral therapeut . Geef de beoefenaar zoveel mogelijk informatie over jezelf als mogelijk . Zorg ervoor om hem of haar te vertellen wat je zou willen werken , en ook over een bepaalde plaatsen die je lichaam voelt ongemak . Er is niet zoiets als ' te veel informatie " als het gaat om CranioSacral Therapy. Hoe meer informatie je deelt , hoe meer de huisarts kan u helpen. Besteed aandacht aan je lichaam tijdens alle sessies en communiceren zo veel mogelijk . Dit zal u helpen het meeste voordeel van het gebruik van CranioSacral Therapie voor uw lichamelijke of geestelijke gezondheid te krijgen .