Acai Juice Side Effects

Acai sap is gemaakt van een paarse bes die groeit op de acai boom inheems aan regenwouden in Zuid-Amerika . Acai sap wordt verkocht als een " super-food " of een wonder voedsel dat in staat is om de gezondheid te verbeteren en te genezen ziekten zoals hoge cholesterol , kanker , artritis en erectiestoornissen . Volgens de Mayo kliniek , de enige bekende positieve of negatieve bijwerkingen van acai zijn dezelfde soorten bijwerkingen gebruikelijk in de meeste bessen . Suikergehalte

Sommige acai sappen bevatten een hoge hoeveelheid suiker die nadelige bijwerkingen kunnen veroorzaken . Acai sap bevat van nature suiker , omdat het is gemaakt van fruit. Pure acai sap heeft ongeveer 3 g suiker . Er zijn echter veel acai sap gemengd met andere sappen bevatten high fructose corn syrup en kan een suikergehalte zo hoog als 30 g hebben . Lees het etiket van een acaisap voordat je het koopt , vooral als je kijkt uw suiker inname . Mensen met diabetes moeten hun bloedsuikerspiegel controleren en moet hiermee rekening houden bij het ​​drinken acaisap .
Allergieën

Sommige mensen kunnen een allergische reactie op acaisap ervaren , vooral degenen die al allergisch zijn voor bessen of pollen . Symptomen van een allergische reactie kan zich manifesteren in een huiduitslag , zoals netelroos . Andere mogelijke allergische reacties kunnen zijn gastro-intestinale problemen , niezen, hoesten of jeukende waterige ogen . Het is mogelijk om een allergische reactie op de acai bessen sap vergelijkbaar met huiduitslag ontwikkeld op basis van het drinken van het sap van andere soorten bessen ontwikkelen.
Diarree

Acai bessen sap is volledig natuurlijk , maar zoals met veel vruchtensappen diarree kan veroorzaken bij sommige mensen , vooral als verbruikt dan. Het drinken van acai sap is vergelijkbaar met het drinken van pruimensap . Diarree wordt veroorzaakt door het drinken van teveel acaisap gaat meestal binnen enkele uren tot een paar dagen. Het is het beste om te stoppen met het drinken van acai sap als u last van diarree dat .
Voordelen niet verdwijnen

Wanneer de meeste mensen denken van bijwerkingen , denken ze van negatieve , maar acaisap heeft veel positieve bijwerkingen ook . Enkele gunstige bijwerkingen van acai zijn de vezels die het biedt en de antioxidant kwaliteiten van de acai bessen . Vezel is goed voor uw spijsvertering en uw gezondheid van het hart . De antioxidanten in acaisap het lichaam te ontgiften en neutraliseren vrije radicalen die kanker en hart-en vaatziekten kan veroorzaken. Drinken acai sap heeft voordelen zeer vergelijkbaar met sappen gemaakt van granaatappels , bosbessen of rode wijn .