Place 2 1/2 liter water in een grote pan en breng het aan de kook . Wanneer het water kookt gedurende ten minste vijf minuten , zet het vuur uit . Voeg zes zwarte of groene thee zakken en 1 kopje suiker , aan het water. Roer met een houten lepel . Laat het mengsel steil totdat het water grondig wordt afgekoeld tot kamertemperatuur . Kopen van 2 Gebruik een groot glas , roestvrij staal of keramische pot .
Wanneer de thee mengsel is afgekoeld , verwijder de theezakjes uit het water en gooi ze weg . Maatregel 2 1/2 liter thee mengsel en giet het voorzichtig in een 1 liter , brede mond pot gemaakt van keramiek , glas of roestvrij staal . Zorg ervoor dat je kamer te verlaten aan de bovenkant voor de lucht te laten circuleren tijdens het fermentatieproces.
3 Gebruik altijd een houten lepel om de kombucha roeren.
Voeg 1 1/2 kopjes kombucha starter vloeistof en roer met een houten lepel . Alvorens de pot voor het fermentatieproces , de smaak van de vloeistof , met een schone houten lepel . De vloeistof moet een licht zure smaak hebben . Als dit niet gebeurt , voeg 1 /4 kop witte azijn aan het mengsel om schimmel te ontwikkelen voorkomen .
4 Kombucha wordt ook wel een paddestoel , omdat het lijkt op een.
Voeg vervolgens de kombuchazwam door deze voorzichtig op de bovenkant van het mengsel in de pot . Het drijft meestal op het oppervlak van de vloeistof , maar als het zinkt naar de bodem , dat is OK.
5 Zet de koffiefilter deksel met een rubberen band .
Dek de opening van de pot met een schone koffiefilter . Zet de koffie filter op zijn plaats met een rubberen band . Zet de pot op een warme plek , bij voorkeur rond de 23 graden C , niet in direct zonlicht . Zorg ervoor dat je de pot op een plek waar het niet zal worden verplaatst of geschud , want dit zal interfereren met het fermentatieproces.
6 Gebruik een plastic zeef aan het afgewerkte Kombucha thee filteren.
Laat de Kombucha thee fermenteren gedurende ten minste zes dagen , en niet langer dan twee weken . De ideale fermentatie periode is meestal ongeveer een week . Een baby kombucha kan vorm hebben onder de kombucha moeder . Haal ze met een houten lepel , en leg ze in een schone kom .
U mag de Kombucha thee stam na het verwijderen van de paddestoel ( s ) . Gebruik een plastic zeef om de vloeistof stam in schone glazen flessen . Gooi het sediment die is gespannen . De donkere vloeistof op de bodem van de pot fermentatie is het resterende kombucha starter ; bewaar het in de kom met de champignons , in de koelkast .
Groene thee-extract versus Yohimbe Bark Extract
Groene thee en yohimbebast extracten zijn kruiden gebruikt in de alternatieve geneeskunde
Herbal Remedies voor symptomen van de menopauze
Menopauze vaak gepaard met tal van problemen . Hoewel er medische hulpmiddelen beschikbaar
Natuurlijke Progesteron Gebruik
Progesteron is een steroïde hormoon geproduceerd in de ovaria en bijnier cortex van niet -
? Een juridische bud is een juridisch rookbare kruid of kruiden roken blend . Een grote ve
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win