Hoe Reverse gehoorverlies Natuurlijk

Verschillende factoren kunnen bijdragen aan gehoorverlies . Leeftijd , is natuurlijk een factor . Geluiden van het moderne leven ook bij tot het probleem . Grasmaaiers , motorzagen , stofzuigers en stralen geluidssystemen in bioscopen dragen . Sommige natuurlijke middelen kunnen helpen omgekeerde verlies . Lees verder om te leren hoe gehoorverlies natuurlijk keren. Instructies
1

Weet dat extreem harde geluiden vernietigen de kleine haarcellen van het binnenoor . Deze cellen signaleren de gehoorzenuw geluiden doorgeven aan de hersenen . Ten minste een derde van alle gehoorverlies gevallen worden veroorzaakt door onze luid moderne leven . Tieners die houden van rock concerten kunnen gaan ervaren oorsuizen en gehoorverlies vroeg. Kopen van 2

Overweeg het gebruik van voedingssupplementen gehoorverlies natuurlijk om te keren . Onderzoekers op zoek naar een oplossing voor de gehoorschade ervaren door tieners bijwonen rockconcerten ontdekt magnesium als een voordeel . Zij vonden dat tieners met een dosis magnesium recht voordat u naar een concert minder kans op blijvende gehoorschade hadden . Een dagelijkse dosis van 200 mg magnesium kan bevorderen gezond gehoor .

Leer 3 dat in sommige gevallen , gehoorverlies kan natuurlijk omgekeerd met de juiste voeding . Studies hebben aangetoond dat tekorten aan vitamine A en vitamine E daadwerkelijk kan leiden tot gehoorverlies. Het toevoegen van deze supplementen aan uw dieet kan helpen om gehoorverlies.
4

Zorg voor genoeg vitamine D in uw dieet om gehoorverlies natuurlijk om te keren . Als je niet genoeg vitamine D in uw systeem , dit zorgt ervoor dat onvoldoende hoeveelheden van calcium in de vloeistof van het binnenoor . Als je niet genoeg calcium hebben , de kleine botten van het binnenoor worden sponzig . Deze sponsachtige staat interfereert met geluidsoverdracht . Neem vitamine D mondeling , zitten in de zon gedurende 10 tot 20 minuten per dag of eet voedsel met een hoog vitamine D. Deze voedingsmiddelen bevatten zalm, haring , sardines en eigeel. Levertraan bevat ook een grote hoeveelheid vitamine D.