Ga naar uw lokale gezondheid voedsel op te slaan en de aankoop van een kruiden- stimulerende laxerende thee. Zorg ervoor dat de thee bevatten senna wortel als het werkzame bestanddeel . Als je niet al een eigen kruidenthee zoals pepermunt of kamille , koopt u een doos van dat ook. Kopen van 2
Voor het slapen gaan , kook water in je waterkoker en een kopje kruidenthee . Naast de kruiden theezakje , voeg een laxerende theezakje . U kan de laxerende thee op zijn eigen rekening , maar het zal niet zo goed proeven. Het toevoegen van de kruidenthee maakt de laxeermiddel smaakvolle en gemakkelijker om te drinken .
3
Laat de thee steile , gedekt voor 10 tot 15 minuten . Drink de hele kop .
4
Ga slapen . Je moet een stoelgang te produceren in zes tot 12 uur .
5
Als u de resultaten nog niet, dan kunt u herhaal de volgende nacht . Drink niet meer dan vier koppen in 24 uur . Dit is een zeer effectieve en natuurlijke remedie om constipatie .
Milk Thistle Routebeschrijving
Al bijna 2000 jaar , holistische genezers hebben zich tot mariadistel als een natuurlijke
De meeste mensen denken van ginseng als een kruid dat is inheems in Oost-Europese landen .
? Mariadistel is een plant die oorspronkelijk uit het Middellandse Zeegebied , maar groeit
Gladde iep , ook wel aangeduid als dohooshah ( hij glipt in Iroquois ) of moose iep , is
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win