Cool en zeef het kompres na verhitting . Test het kompres met een vingertop voordat u probeert om het te gebruiken . Voor het beste resultaat gebruik een kompres dat is warm genoeg om kalmerende warmte te leveren , maar niet warm genoeg om te verbranden . Kopen van 2
Maak een verband met een strook van schone gaas of een laken en plaats deze op een vlakke oppervlak. Spreid het kompres oplossing gelijkmatig over het midden van het verband.
De lift 3 voorzichtig het verband met het kompres oplossing en plaats het op het letsel. Bevestig de bandage om het gebied met behulp van bandage clips of een veiligheidsspeld . Als bandage clips of veiligheidsspelden niet beschikbaar zijn , kan tape of pleisters een tijdelijke oplossing bieden .
4
Houd de bandage droog en controleer of het nog om de twee uur te beveiligen . Vervang het verband en kompres als dat nodig is.
Hoe maak Kava Kava proeven Goed
Kava kava ( Piper methysticum ) of Awa zoals dat heet in Hawaii , is de best onderzochte
Medicinaal gebruik van Bergamot
Bergamot is al lang bekend om zijn medicinale toepassingen , maar wat minder bekend is, is
Het proces van het herstellen van schade aan de zenuwen is niet gemakkelijk . Zenuwpijn wo
Terwijl gebruikt door indianen voorafgaand aan de Europese ontdekking , was het katholieke
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win