Zoek verse salieblaadjes . Deze zijn te vinden in opbrengssectie een supermarkt is , een health food winkel of op de markt een lokale landbouwer . Kies salieblaadjes dat een grijs- groene kleur en een fluwelen textuur hebben . Vermijd salie dat bruin of verwelken bladeren heeft . Kopen van 2
Giet een kopje water in een kleine steelpan .
Breng 3 het water aan de kook en haal van de kachel .
4
Place 1-2 tl. vers , gemalen salieblaadjes in het hete water . Laat de bladeren te steil in het water gedurende 3-5 minuten .
5
Giet het mengsel door een zeef en laat de thee volledig afkoelen .
Drink 6 1 /2 kopje van de thee eerste ding in de ochtend. Koel de andere 1/2 kop in een luchtdichte verpakking .
Drink 7 1 /2 kop van de salie thee voor het slapen gaan .
Hoe kan ik een All Natural Afstoffen Powder Make
Als u allergisch bent voor commerciële lichaam en poeders hebben - of u wilt een poeder me
Kruiden voor krampen in de benen
beenkrampen worden veroorzaakt door vele factoren of voorwaarden, waaronder uitdroging , i
Als alternatief voor de westerse geneeskunde , Ayurvedische healing technieken proberen om
Kruiden voor chronisch hoesten
Chronisch hoesten kan een vervelend probleem zijn, vooral als je rond andere mensen. Hoewe
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win