Hoe voor Kruidenthee met Sage Zorg

Salie is een traditionele kruidenmiddel gebruikt om een ​​aantal kleine kwalen te behandelen. Volgens de " Physician's Desk Reference voor kruidengeneesmiddelen , 'wijze kan worden gebruikt om problemen met de spijsvertering , zoals maagklachten en diarree , irritatie van de keel of het tandvlees , en door vrouwen die borstvoeding geven tot een overaanbod van moedermelk te corrigeren behandelen. Omdat salie thee veroorzaakt soms ernstige bijwerkingen ( zie Waarschuwingen ) , beperk uw verbruik tot een of twee kopjes per dag . Wat je nodig hebt
1 eetlepel. gehakte verse salie of 1 tl . gedroogde salieblaadjes English Tea bal of zeef
Lemon wig ( optioneel )
honing of andere zoetstof ( optioneel)
Toon Meer instructies
1

Breng 1 1 /2 kopjes water aan de kook in een theepot , waterkoker , of kleine steelpan . Hoewel je hoeft alleen maar ongeveer zes liter water , zullen sommige verdampen als je het te verwarmen.

Zet Pagina 2 de salie in een thee bal of plaats het rechtstreeks in het kopje thee .

Goedkope 3

Giet kokend water over de thee bal of salie in de beker . Laat de thee te steil voor ongeveer vijf minuten . Hoe langer je de thee steil , hoe sterker het zal zijn . Zeer sterke salie thee kan onaangenaam bitter zijn, maar thee die te zwak is kan geen therapeutische voordelen .
4

Verwijder de thee bal uit de beker als je met een. Gebruik anders een zeef om de wijze stam uit het water .
5

Voeg een scheutje vers citroensap en honing of andere zoetstof indien gewenst.