Maak een pijnstillende kruidenthee . Simmer een handvol gemberwortel in water gedurende 15 minuten , en drink de thee voor zijn anti - inflammatoire en pijnstillende eigenschappen . Of probeer framboos blad thee , aanbevolen door kruidendokters voor haar vermogen om de baarmoeder te ontspannen . Kopen van 2
Zet uw keuken voor opluchting. Komijn zaden zijn rijk aan calcium , dat helpt het bevorderen van goed spierspanning , en kruidnagel helpt gladde spierweefsel te ontspannen.
Neem
3 zwarte haw , ook wel bekend als Viburnum prunifolium . Niet alleen is het een spier relaxerend en baarmoeder , maar bevat ook salicine , die vergelijkbaar is met aspirine .
4
Probeer ayurvedische kruiden , velen gewaardeerd eeuwenlang voor hun helende eigenschappen . Deze omvatten Andropogon muricatus of vetiver - een Oost-Indische gras door genezers aanbevolen als een vaatverwijdend en krampstillend - samen met de olie van de Mesua ferrea , of Ceylon ironwoodboom , ook gewaardeerd als een krampstillend . Piper cubeba , of Java peper , wordt gebruikt voor de opwarming en rustgevende eigenschappen , terwijl de olie van Nardostachy jatamansi of nardus , heeft een relaxerend effect .
5
Voorkom pijnlijke krampen op natuurlijke wijze door actief te blijven . Lichaamsbeweging verbetert de circulatie in de bekkenorganen .
De toepassingen voor Yellow Dock Root tincturen
Herbalists oogsten geel dok, of Rumex crispus , wortels en bladeren in vele delen van de w
De remedies voor mannelijke kaalheid
Conventionele therapieën voor mannelijke kaalheid zijn beperkt tot het gebruik van testost
De Saw Palmetto of kool palm , groeit heel Florida . Deze dwerg palm wordt ook gevonden la
Druivenpit extract ( GSE ) een populair voedingssupplement gebruikt voor zijn geclaimde vo
Hoe om te groeien Fresh Barley Grass
Kruiden te verhogen Serotonine
Herbal Behandeling voor Human Gordelroos
Hoe te gebruiken Ginger om bloeddruk te verlagen
Herbal Remedies voor problemen met de schildklier
Wat zijn de voordelen van Burdock Leaves
Functiebeschrijving voor een Kruidkundige
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win