Kruiden die Detox Lever

Kruiden geneeskunde biedt een aantal zachte behandelingen om de ophoping van giftige stoffen in de lever te verminderen . Herbal ontgifting is een veilige proces dat u kunt opnemen in je dagelijkse leven om je lever gezondheid te verbeteren en vitaliteit te herstellen om uw algemene gezondheid . Hoewel kruiden leverontgifting ingewikkeld kan lijken , kan veel voorkomende kruiden helpen reinigen van uw lever , dus inclusief ontgiftende kruiden in uw dieet kan blijken te zijn heel eenvoudig en aangenaam lekker. Functie

Eeuwenlang Oosterse culturen hebben gebruikt kruiden om de lever problemen in verband met een rijk dieet en de overconsumptie van vet voedsel en alcohol te genezen . Westerse geneeskunde is begonnen met de zachte en veilige genezing en ontgifting eigenschappen van kruiden te omarmen . Gebruik van gemeenschappelijke kruiden zoals rozemarijn en kurkuma kan helpen bij het schoonmaken gifstoffen uit de lever en stimuleren de productie van gezonde maagsappen .
Milk Thistle

Mariadistel is een power antioxidant , anti - inflammatoire en lever - reinigende kruid dat aandacht heeft gekregen in de media voor het genezend effect op leverbeschadiging . Volgens " The One Earth Herbal Sourcebook " door Tillotson et al. . , Mariadistel is getest op patiënten met leverschade en bleek effectief in het helpen hen beter te hebben . Mariadistel heeft herhaaldelijk aangetoond dat het veroorzaakt consequent lever genezing bij patiënten die lijden alle, maar de meest ernstige vormen van leverschade .
Hoe te Kruiden Take

Veel kruiden zijn vaak specerijen , waardoor het gemakkelijk is om ze op te nemen in je eten om de geneeskrachtige kruiden die u nodig hebt . Soms kan het nodig zijn een kruid in de vorm van een capsule , geconcentreerd poeder of tinctuur te krijgen. Als een kruid is niet lekker , vereist speciale verwerking , of moet worden genomen in hoge concentratie , is het een goed moment om te overwegen om het kruid als een pil of druppel.

Hoewel kruiden worden best genomen in een tinctuur , dat is een alcohol voorbereiding van het kruid genomen door druppeltje, vele kruiden zoals mariadistel kan worden vaker gevonden in gelatine capsule pillen in de meeste supermarkten , voedsel en reformwinkels . Je bent meer kans om mariadistel en andere kruiden in tinctuur vorm als je reformwinkels en vitamine winkels , of krijgen een speciale voorbereiding van een kruidendokter . Als je het kruid niet kan vinden in tinctuur vorm , of als het te duur is op die manier , kunt u nog steeds gebruik maken van de capsules.
Rosemary

Rozemarijn is een zachte kruid dat is aangetoond antitoxine en anti - inflammatoire effecten hebben gedurende organen van het lichaam , met name in de lever . Antioxiderende eigenschappen Rosemary's vechten gifstoffen in de lever . Naast zijn reinigende werking , rozemarijn verhoogt ook de bloedstroom , die kunnen helpen bewegen vers bloed in en uit de lever . Rozemarijn is een veel voorkomende kruid in de Italiaanse keuken . Hoewel het een genezende kruid , kan het gemakkelijk worden toegevoegd aan spaghettisaus , pizza's en andere hartige lekkernijen , waardoor het eenvoudig en lekker naar de lever - reinigende uitkeringen ontvangen.
Kamille

Kamille wordt vaak gebruikt in kruidengeneesmiddelen te ontgiften en te genezen van de lever , met name in de kruidengeneeskunde praktijken in Zuid-Amerika . Kamille stimuleert de spijsvertering pijn in de lever en de omliggende gebieden spijsvertering verlichten . De anti - inflammatoire eigenschappen helpen verminderen zwelling van de lever veroorzaakt door een teveel toxinen , waardoor gezond weefsel meer toegang tot vers bloedstroom . Als u pijn in de lever , een gemeenschappelijke remedie is om twee kopjes kamille thee te drinken met een beetje gember te helpen ontspannen uw lever en reinigt gifstoffen uit haar weefsels.