Gezondheid voorwaarden , zoals allergieën , premenstrueel syndroom , schildklier aandoeningen en spataderen vaak veroorzaken vochtretentie en invloed op meer dan 10 miljoen mensen in de VS Vocht vasthouden is geen voorwaarde , maar een symptoom van een aandoening . Hoewel de vier hier genoemde zijn de meest voorkomende , kan meer dan 120 aandoeningen oedeem veroorzaken . Het behandelen van een symptoom , zelfs met natuurlijke middelen , zonder de goedkeuring van uw arts kan leiden tot een ernstige aandoening die onopgemerkt blijft . Raadpleeg uw arts voordat u probeert een remedie
Tips
Waterberging kan elk deel van het lichaam teisteren . ; lichaamsbeweging, zoals wandelen en het verlagen van de zoutinname kan helpen om de zwelling te verminderen . Wanneer uw voeten zwellen , verhogen ze boven het middel reikend voor zo lang als u vertrouwd bent . Als je gegeten te veel pretzels of dronk te veel alcohol gisteravond, spoelen ze uit met veel water om uw systeem in evenwicht te brengen . Beteugelen uw wens om beperkende kleding te dragen en niet uw frietjes niet dip in ketchup of zet augurken op je boterham omdat dit onnodige zout toe te voegen en verhoog vochtretentie.
Natural Foods and Beverages
eten van voedingsmiddelen met een hoog kalium , zoals bananen , rozijnen , asperges en kool helpen verminderen zwelling als gevolg van lage kaliumspiegels en kunnen de effecten van zout tegen te gaan. Als je geen fan van gewoon water , probeer gedroogde peterselie thee , cranberry sap of grapefruitsap . Sommige kruiden , zoals paardebloem, venkel , duizendblad , kamille en klis, genomen in capsule vorm tincturen of thee , kan wonderen doen in het verminderen van overtollig water in het lichaam .
Aromatherapie en Massage
Omdat op of van je voeten voor langere tijd , alsmede de warmte , kan gezwollen voeten , enkels en benen veroorzaken . Het masseren van deze gebieden in een opwaartse beweging met essentiële oliën , zoals geranium , citroen , rozemarijn en jeneverbes kan helpen . De huid absorbeert de heilzame ingrediënten in de olie , waardoor het in staat de bloedbaan en naar de nieren , het stimuleren van de nieren om overtollig vocht uitscheiden . Gebruik deze methode niet gebruiken als u zwanger bent of nierproblemen heeft.
Hoe gebruik St. Janskruid te Blaas Problemen Treat
Problemen met de blaas kan pijnlijk en lastig zijn, vooral als de problemen zijn gerelatee
Hoe te stoppen met roken met een Gratis Online Hypnose
Vandaag de dag miljoenen mensen zouden graag het roken af te kicken en een gezonder en sch
Hoe te Allergie Tea Merk : Herbal behandeling van seizoensgebonden allergieën of hooikoorts
Veel mensen lijden aan allergieën of hooikoorts . Er zijn vele kruiden die effectief te be
? Bioplasma cel zouten zijn een homeopathisch middel bestaat uit 12 fundamentele mineralen
Huis Oplossingen voor erectiestoornissen DYSFUNTION
Natuurlijke antibiotica voor nierinfectie
White Willow Aspirine Alternative
Hoe te eten Yoghurt Treat blaasstenen
Transfer Factors en Tri - Factoren
Met behulp van Gaia Kruiden als een slaap steun
Supplementen voor Kidney Health
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win