Natuurlijke Hoest Remedies

Een hoest is een symptoom van de borst congestie als gevolg van verkoudheid of griep virussen. Hoesten kan niet noodzakelijkerwijs gepaard gaan met slijm , maar een droge keel kan leiden tot irritatie en verder hoesten veroorzaken . Home remedies kan worden gebruikt voor het verlichten hoesten en verzachten irritatie van de keel . Natuurlijke hoest remedies meestal sprake kruiden en ingrediënten die fungeren als bacteriën moordenaars en antiseptica . Eucalyptus Thee

Heat twee kopjes water aan de kook met zes eucalyptus bladeren en vijf teentjes knoflook . Kook gedurende vijf minuten en opstijgen warmte . Inhaleer de stoom terwijl de thee afkoelt genoeg voor je om te drinken . Roer er een lepel honing als een natuurlijke zoetstof en keel fopspeen , te helpen verlichten van een hoest .

Eucalyptus is een natuurlijke antiseptische , terwijl knoflook is een natuurlijk antibioticum . Het combineren van de twee ingrediënten in huismiddeltjes zal helpen zich te ontdoen van een hoest .
Knoflook en Melk

Kook drie teentjes knoflook in twee kopjes melk gedurende drie minuten . Wees voorzichtig bij het koken van melk , zodat het niet verbrandt . Drink dit hoestremedie warm met een lepel honing voor extra rustgevende verlichting .
Eucalyptus Olie Inademing

Het inademen van de dampen van eucalyptus olie is een goede remedie voor het verlichten van een hoest , en kan u helpen verlichten ongemakkelijk aandoeningen van de luchtwegen .

Combineer 20 druppels eucalyptus olie tot 1/2 kopje olijfolie . Wrijf dit op je borst als een actueel zalf . De directe toepassing zal helpen verlichten borst congestie en hoesten , terwijl het inademen van de dampen een rustgevende verlichting bieden .

Eucalyptus olie kan ook gebruikt worden in een warme douche , waar stoom kunnen worden ingeademd om hoest en verkoudheid symptomen te verlichten . Run warm water alvorens de douche . De stoom moet beslaan ramen voordat u het water op een comfortabel niveau lager zet. Sloot de afvoer en voeg tien druppels eucalyptusolie . Stap in de douche en inhaleer de stoom gedurende vijf minuten. Open de afvoer te laten het water eruit lopen en afwerking douchen .
Zout gorgelen

Een zout en water gorgelen is een goed huis remedie om u te helpen om slijm te verwijderen gevangen in de keel . Het wegwerken van slijm zal helpen verlichten van een hoest en deze remedie kan meerdere keren per dag herhaald worden .

Meng een kopje warm water met een eetlepel zout . Gorgelen gedurende ten minste twee minuten met je hoofd naar achteren . Uw mond spoelen met warm water .