Natuurlijke manieren om lagere druk in Ogen Van Glaucoom

Glaucoom is een ernstige oogziekte . Volgens de Mayo Clinic , glaucoom is de tweede belangrijkste oorzaak van blindheid . Oogdruk , ook wel bekend als de intra-oculaire druk ( IOP ) , beschadigt de oogzenuw , en dit kan resulteren in lichte of ernstige gezichtsverlies. De Mayo Clinic suggereert het nemen van voorgeschreven oogdruppels , maar ook met behulp van natuurlijke behandelmethoden om de oogdruk te verlagen. Oefening

Terwijl de oefening wordt meestal aanbevolen als een goede manier om de gezondheid te verbeteren , in sommige gevallen uitoefening van uw glaucoom kan verergeren . Als u open-hoek glaucoom , kan elk soort oefening voordeel de aandoening , maar dit is niet het geval met bepaalde andere vormen van glaucoom . Raadpleeg uw oogarts voordat u begint met sporten , en zoek uit welke vormen van lichaamsbeweging voor jou geschikt zijn .
Neem Antioxidanten

Antioxidanten zijn stoffen die vrije radicalen te elimineren , schadelijke stoffen die weefsels en cellen beschadigen het lichaam . Vitamine C en E zijn populair anti-oxidanten , en worden aanbevolen in het hoofdstuk " Glaucoom " in de " Artsen Boek van Home remedies voor senioren ", gepubliceerd door de redactie van preventie Gezondheid Boeken voor senioren .

De auteurs raden een dagelijkse dosis van 2000 mg vitamine C en 800 IE vitamine E. Deze vitamines helpen schade aan de oogzenuw en andere gebieden van de ogen te voorkomen en kan helpen uw oogdruk .
Neem kruidensupplementen

Naast vitamine C en E , andere aanbevolen supplementen bevatten ginkgo biloba en blauwe bosbes . De " Artsen Book of Home remedies voor senioren " meldt dat ginkgo is een uitstekend kruid voor mensen met glaucoom , want het verhoogt de bloedcirculatie , waardoor meer voedingsstoffen bereikt de ogen.

Blauwe bosbes wordt gesuggereerd in het artikel " Home remedies voor glaucoom " op de " Zelfgemaakte Medicine "website . Volgens de site , blauwe bosbes --- een neef van bosbessen en bosbessen --- versterkt de ogen van hun bloedvaten beschermen .

Andere kruiden kunnen ook nuttig zijn bij de behandeling van IOP , dus het advies inwinnen van een ervaren kruidendokter indien deze aanpak je aanspreekt .