Terwijl Rhodiola rosea is aangeprezen om zijn vermogen om u te helpen een goede nacht ' s slapen , te veel van het kruid , of het nemen van het op het verkeerde moment , kan het tegenovergestelde effect hebben . Typisch , de aanbevolen dagelijkse doss van dit kruid tussen 100 en 600 mg . Inname van meer dan dit bedrag kan een negatieve reactie op uw vermogen om goed te slapen hebben . Rhodiola rosea beïnvloedt het lichaam op een wijze vergelijkbaar met cafeïnehoudende dranken , die bij gebruik van het kruid worden vermeden . Vermijd het nemen van Rhodiola rosea in de avond of voor het slapen gaan , omdat het hetzelfde stimulerende effect kan veroorzaken als het drinken van een kopje koffie.
Hartkloppingen of Kriebels
Een neveneffect van te veel Rhodiola rosea is hartkloppingen .
Neem contact op met uw arts voordat u Rhodiola rosea als je bloeddruk problemen of enige vorm van onregelmatige snelle hartritmestoornissen . Dit kruid kan stimulerende effecten op het lichaam ' s interne systeem , waardoor een toename van klachten kunt u momenteel bezig zijn om te controleren met de traditionele medicijnen . U kunt ook de ervaring van de " kriebels " bij het nemen van dit kruid vanwege zijn neiging om de bloedsuikerspiegel te verhogen . Om een overvloed van de bloedsuikerspiegel te voorkomen , neem Rhodiola rosea op een lege maag vlak voor een maaltijd .
Bloedverdunnende
Rhodiola rosea kan een bloedverdunnende werking hebben .
Als u momenteel een soort recept bloedverdunners of zelfs grote hoeveelheden vitamine E , in overleg met uw arts voordat u Rhodiola rosea . Dit kruid kan een bloedverdunnende effect op je lichaam hebben . In het geval van een aanstaande operatie of invasieve procedures , stop het gebruik van dit kruid en uw arts van dit of een ander kruid u momenteel . Door dit te doen , kunt u voorkomen dat eventuele complicaties die kunnen worden veroorzaakt door de consumptie van dit kruid .
Hoe uw Kiespijn Met Homemade Cures Treat
Een kiespijn lijkt te gebeuren op het slechtst mogelijke tijden , hetzij wanneer uw tandar
Wat zijn de voordelen van Ginger Capsules
? Sinds de oudheid , is gember is gebruikt om spijsverteringsstoornissen te behandelen. Re
Ieder van ons geplaagd met kiespijn af en toe . Hoewel er geen vervanging voor routinemati
Wat zijn de voordelen van Willow Bark
? Hoewel er weinig in de weg van de ware onderzoek naar de verscheidenheid van gezondheids
Lange - termijn bijwerkingen van Zilverkaars
Hoe te combineren sojaisoflavoon & Resveratrol
De toepassingen voor Yellow Dock Root tincturen
Hoe voor te bereiden Ashwagandha Root
Hoe Computer Vermoeide ogen Met Chrysant Thee Gemak
Oude toepassingen voor Saffraan
Hoe gebruik Yucca Root for Health
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win