Een van de beste dingen die je kunt doen om het probleem van de post - nasal drip te verminderen is om veel water of andere vloeistoffen te drinken. Of is het sap, water of bouillon , vloeistoffen helpen te dun uit de afscheidingen die inherent zijn aan post- nasal drip zijn . Hete thee gemaakt met honing en citroen kan congestie in verband met post - nasal drip verlichten , samen met de traditionele kippensoep remedie .
Toevoegen cayennepeper aan voedsel kan de productie van slijm te stimuleren , terwijl dunner het uit, waardoor een betere ademhaling en minder druipt in de achterkant van de keel .
Herbal Opties
neusafscheiding reageert goed op kruidentherapieën vaak gebruikt om sinusitis en andere sinus problemen zoals verkoudheid en allergieën .
Steam inhalaties van eucalyptus verlichting geven voor borst en verstopte neus , en kan helpen los te komen van de vervelende slijm van post- nasal drip . In feite kan eucalyptusolie inhalaties eigenlijk dringen de slijmvliezen , zoals het los congestie . Kijk voor buisjes van eucalyptus olie in uw gezondheid voedsel op te slaan . Een paar druppels van de olie in de bodem van een grote kom en vul met dampende , warm water . Leg een handdoek over je hoofd en adem de dampen . Herhaal dit totdat het water is afgekoeld. Doe dit minstens een keer per dag en kijk of je verlichting ervaren .
Combineer tijm , rozemarijn en pepermunt en gebruik ze in een stoominhalatie post- nasal drip te behandelen. Kijk voor de essentiële oliën van deze kruiden in reformwinkels . Plaats een paar druppels van elk in een grote kom en , zoals hierboven , vul met dampend heet water . Leg een handdoek over je hoofd en adem de dampen . Dit inademing proces helpt om op te warmen , bevochtigen en draai de slijmvliezen die vastzit in je keel en sinussen . Herhaal dit proces een of twee keer per dag voor de verlichting tot de symptomen verdwijnen .
Gebruik echinacea thee niet alleen om congestie los te maken , maar om te helpen bij de bestrijding van de infectie die waarschijnlijk wordt veroorzaakt door de neusafscheiding probleem . Drink zes kopjes thee per dag echinacea voor opluchting.
Knoflook is een krachtig antibioticum dat u kunt toevoegen aan uw dieet te helpen vechten tegen infecties en verlichting van symptomen van verkoudheid en congestie . Eet drie rauwe knoflook per dag , of pick-up een knoflook supplement in uw gezondheid voedsel op te slaan .
Als u nog steeds worden lastig gevallen met neusafscheiding symptomen , raadpleeg dan uw arts voor andere , meer conventionele behandeling opties .
Hoe maak je zelfgemaakte hoestsiroop verdienen met Anijs & Honing
Anijs en zoethout zijn keel verzachtende eigenschappen en een drop - achtige smaak . Eleca
Wat zijn de gevaren van Beta sitosterol
? Beta sitosterol is een stof die voorkomt in fruit, groenten noten en zaden , en wordt ge
Er zijn vele manieren om het lichaam van schadelijke gifstoffen te reinigen . Het opruimen
Hoe te gebruiken Peppermint Cure Insomnia
Slapeloosheid kan worden veroorzaakt door alles van stress tot gezondheidsproblemen. Sommi
Hoe wordt Cayenne Pepper Gebruikt in Alternatieve Geneeskunde
De beste groene thee tabletten
De voordelen & nadelen van Suntanning
Hoe maak je een ontspannende thee ritueel
Hoe te maagzweerklachten gemak Pepermunt
Groene thee-extract versus Yohimbe Bark Extract
Oil of Oregano Voorzorgsmaatregelen
Hoe te gebruiken natuurlijke remedies om slechte adem te behandelen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win